朝食をあっという間に準備する方法–ページ2 – SheKnows

アロハオムレツ

サーブ4

関連ストーリー。 パドマラクシュミのベリーパイは、甘いおやつとおいしい朝食を兼ねています

材料：

• 卵8個
• 大さじ6。 ミルク
• 塩とコショウ
• 植物油/クッキングスプレー
• 1/2カップの小さなパイナップルチャンク
• 1/2カップのキューブハム
• スイスチーズ1/2カップ、すりおろした
• チェダーチーズ1/2カップ、すりおろした

方法：

1. 卵をミルクで泡立てます。 塩こしょうで味を調えます。
2. 鍋に油またはクッキングスプレーを注ぎ、加熱します。 卵を追加します。 途中で調理したら、パイナップル、ハム、チーズをのせます。 数分間調理します。
3. オムレツを折りたたんで、火を通します。

焼きピーチオートミール

サーブ4

材料：

• 2カップのロールドプレーンオーツ麦
• 小さじ1-1 / 2 ベーキングパウダー
• 小さじ1 シナモン
• 小さじ3/4 塩
• 2カップのスキムミルク
• ブラウンシュガー1/2カップ
• 溶かした無塩バター1/4カップ
• 1/3カップのピーチプリザーブ
• 大きな卵1個、殴られた
• みじん切りにした桃2カップ
• クッキングスプレー/オイル

方向：

1. オーブンを200℃に予熱し、ベーキング皿にクッキングスプレーまたはオイルをコーティングします。
2. オーツ麦をベーキングパウダー、シナモン、塩と混ぜます。
3. 別のボウルに、ミルク、ブラウンシュガー、バター、ピーチジャム、卵を入れます。
4. オーツ麦とジャムの混合物を組み合わせて、ベーキング皿に注ぎます。
5. 15分間焼いてから桃を加えます。 さらに15〜20分焼きます。 必要に応じて、もう少し黒糖を追加できます。

ベーコン、卵、チーズクロワッサン-ウィッチ

Seves 4

材料：

• 大きなクロワッサン4個
• 大さじ1。 バター
• スクランブルエッグまたは揚げ卵4個
• ベーコン8切れ、カリカリ
• 4スライスチーズ
• アボカド1個、スライス

方向：

1. オーブンを180℃に予熱します。
2. クロワッサンを縦半分にスライスし、両側にバターを塗ります。
3. クロワッサンの半分に卵、ベーコン、チーズ、アボカドのスライスを重ね、残りの半分を上に重ねます。
4. クロワッサンウィッチを天板に置き、5〜6分間、またはチーズが溶けてサンドイッチが熱くなるまで焼きます。

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