アシュリーグラハム ヒットしています 本! 一連の 最近のInstagramストーリー、モデルと将来の双子のお母さんは、今年後半に息子を迎える準備をするのに役立ったと彼女が言う2冊の本を推薦しました。
初めての双子のお母さんとして、しかし二度目のお母さんとして、グラハムは言いました 複数の母親：母乳育児と双子以上の世話！, Le Leche League Internationalが発行した、必読の記事です。 「この本は実際、私が読んだどの本よりも多くの洞察を与えてくれました」とグラハムはフォロワーに語った。 「母乳育児とタンデム授乳について多くのことを話します。 それはまたあなたの体とあなたの体が何を経験するのかについて多くを語ります。」 タンデム給餌は、年齢の異なる2人の子供を同時に授乳する習慣です。
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グラハムは、この本には必ずしも他の人に含まれているとは限らない情報が含まれていると言います。 「そこにも希望に満ちた物語があり、それは本当に素晴らしいことです」と彼女は言います。 「双子がいると、ネガティブなことがたくさん聞こえますが、それはとても迷惑です。」
グラハムの棚にある2冊目の本は あなたは2つできます！：エッセンシャルツインズ準備ガイド, ジェニファーボニチェリとメガンハーツフェルトによって書かれました。 グラハムは、双子を期待している初めてのお母さんには最適ですが、ベテランのお母さんには必ずしも適していないと説明しています。 「これは必要ありません。 あなたはすでにすべてを知っています」と彼女は言います。
「精神的および感情的な準備から摂食まで、そしてその間のすべてにおいて、この行動指向のガイドは幅広いものをカバーしています 赤ちゃんが到着してから最初の数か月に取り組む方法の範囲」と、本の出版社であるロックリッジは述べています。 押す。 「実際のアドバイスと、そこにいた両親からの励ましの逸話で完了してください。 あなたは2つできます あなたを覚えておくための頼りになるリファレンスです できる これを行う。"
これは、グラハムが母性を持った最初の試合ではありません。 彼女の息子、Isaac Menelik Giovanni Ervinは、夫のJustin Ervinと共有しており、2020年1月18日に生まれました。
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