ほら、毎晩テイクアウトを注文することはできません（信頼してください。できれば可能です）。 そして、夜によっては、すべての停車地を引き出して贅沢な3コースのごちそうを作る時間や予算がないだけです。 実際、ほとんどの夜、私たちは ただ 食料品店ですぐにピットストップするのに十分な時間 と テーブルの上に夕食を置きます。 それがこれらの場所です すばやく簡単なレシピ 場に出る。
クリエイティブをお探しの方へ 夕食のアイデア それは銀行を壊すことはありません、あなたはここであなたが探しているものを正確に見つけるでしょう。 のような4成分レシピから カチョエペペ、 に 野菜が多い料理 それはあなたがいまいましい食料品店全体を買ったという印象を与えるでしょう、ここにあなたに10ドル以下の費用がかかる12の予算にやさしいレシピがあります。
カチョエペペ
画像：Leite’sCulinaria。
シンプルでありながら風味豊かなイタリアンパスタ料理のカチョエペペは、スパゲッティ、コショウ、塩、パルメザンチーズまたはペコリーノの4つの材料しか必要としません。
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ワンポットチキン＆ライス
画像：アイオワガールイーツ。
この簡単なレシピは、何日も家族を養うもので、鶏の胸肉、鶏肉のストック、ジャスミンライス、そしてニンニク、ニンジン、パセリ、タマネギなどのハーブと野菜が必要です。
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クロックポットチキン＆餃子
画像：私のオーブンのパン。
鶏の胸肉、鶏のスープ、タマネギなどの通常の鶏肉と餃子の容疑者に加えて、 とニンニク、このセット・イット・アンド・フォーゲット・イットのレシピを本当に際立たせているのは、冷蔵ビスケットの使用です 生地。
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バッファローターキーバーガースライダー
画像：ママ100。
1ポンドのターキーミンチ、フランクのレッドホットソース、スライダーロールのパックを手に入れれば、30分で8つのバッファローターキーバーガースライダーを食べる準備が整います。
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南西キノア焼き
画像：本物の栄養士。
調味料部門に品揃えが豊富な場合は、この南西キノアの焼きを10ドル未満に抑えるのに問題はありません。 鶏の胸肉（ターキーミンチで代用することをお勧めします！）、キノア、黒豆、冷凍コーン、さいの目に切ったグリーンチリ、サルサ、新鮮なコリアンダー、シュレッドチーズの袋を手に取るだけです。
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クリーミーなガーリックペンネパスタ
画像：リルルナ。
私たちの平日の行き先？ パスタ。 クリーミーでバターのようなパスタ料理は間違いありません。 そして、このニンニクのペンネ料理も例外ではありません。 必要なのは、ペンネパスタ、バター、ニンニク、小麦粉、チキンブロス、ミルク、乾燥パセリ、すりおろしたパルメザンチーズだけです。
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ヘルシーな焼き鮭
画像：Creme de laCrumb。
準備する時間があまりないが、健康的な食事を切望している夜には、サーモンを食べに行きましょう。 10ドル未満を維持するには、1つまたは2つのサーモンフィレを購入します（このレシピで必要な4つではありません）。レモンとイタリアンハーブの調味料を忘れないでください。
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ファヒータ
画像：ダウンシフト学。
チキンファヒータは、あなたの家族が今夜必要とするワンパンディナーです。 必要なのは、鶏肉、ピーマン、玉ねぎ、ライムジュース、スパイス、そしてもちろんトルティーヤだけです。
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クロックポットバーベキューチキン
画像：シュガースパンラン。
鶏肉を鍋に入れます。 その上にバーベキューソースを注ぎます。 スパイスを追加します。 パンに調理し、細かく刻み、そして垂らします。
本当に、それはそれと同じくらい簡単で、そして安価です。
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牛肉とブロッコリー
画像：ただの味。
パントリーで最初から始めない限り（つまり、コーンスターチ、ブラウンシュガー、植物油がある場合）、10ドルの要件をかなり簡単に満たすことができます。 醤油、にんにく、フランクステーキ、生姜、ブロッコリーの小花、白ねぎだけを手に入れる必要があります。 ああ、まだ隠しておかない場合は、白米（または玄米）を忘れないでください！
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ひよこ豆のマサラ
画像：予算バイト。
このレシピの優れている点は、クミン、ターメリック、スモークパプリカ、カイエンなどのさまざまなスパイスに大きく依存していることです。 ですから、すでにこれらを手元に置いているのであれば、あなたは素晴らしい状態にあります。 あとはガラムマサラ、カリフラワーの小花、ひよこ豆、生姜、にんにく、玉ねぎ、トマトソース、生クリームだけです。
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ごまピーナッツバターヌードル
画像：健康的な料理。
ピーナッツバター、はちみつ、醤油、ごま油、米酢はありますか？ にんにく、生姜、ねぎ、ごま、アジアンヌードルと組み合わせれば、ごまピーナッツバターヌードルができあがります。
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あなたが行く前に、からより多くの夕食のアイデアをチェックしてください イナ・ガーテン.
