果物はバランスの取れた食事への確実な追加ですが、フルーツジュースは最も健康的な選択肢ではありません。 ほとんどの品種には、砂糖、カロリー、炭水化物が含まれています。 しかし、両親はこれを知っています。 私たちはキッドジュースを栄養補助食品としてではなく、甘くておいしいおやつとして提供しています。 しかし、あなたはあなたの小さなジュースボックスを渡す前によく考えたくなるかもしれません。 新しいレポートによると、 ヒ素は数十のフルーツジュースで発見されています.
によって発行されたレポート 消費者レポート、重金属用に45個のパッケージフルーツジュースをテスト、鉛、ヒ素、水銀、カドミウムのように。 そして、ジュースが8年前に最後にテストされて以来、改善がなされてきましたが、結果は まだ衝撃的でした：コンシューマーレポートは、それぞれに少なくとも1つの重金属の測定可能なレベルを発見しました 毎日 製品。
CBSNewsのAnnaWernerは、 金属はさまざまな方法で製品に侵入する可能性があります. それらは、自然に（空気、水、土壌を介して）食品や飲料に入ることができます。または、製造およびパッケージングプロセス中に追加することもできます。 とはいえ、金属がどのように食品に入るかは問題ではありません。重要なのは、金属があなたの体にどのように影響するかです。鉛、ヒ素、 水銀とカドミウムは、腎臓病や特定の種類の癌などの深刻な健康問題を引き起こす可能性があり、子供は特に 脆弱。
米国小児科学会の環境評議会の議長であるジェニファー・ローリー博士 健康は、報告書の中で次のように述べています。 軌道。 彼らの人生の最初の年に起こっている非常に多くの開発があります。」
そのため、ConsumerReportsとAmericanAcademy of Pediatricsは、親が子供に与えるジュースの量を制限することを推奨しています。 AAPは、親は12か月以下の子供を与えることを避けるべきであると述べています どれか フルーツジュース。 その後、1日最大量は1〜3歳で4オンス、4〜6歳で6オンス、7歳以上の子供で8オンスです。 そして、ConsumerReportsのチーフサイエンティフィックオフィサーであるJamesDickersonも同意します。
ディッカーソン氏は報告書の中で、両親は「心配する必要がある」と述べた。「しかし、慌てる必要はありません…ジュースを通してこれらの重金属に頻繁にさらされることが心配です。」
ですから、よく考えてください。 留意します。 そして、あなたの子供たちの毎日のジュース摂取量を制限してください。 それはタントラム（または2つ）になる可能性がありますが、最終的にはそれだけの価値があります。
