冷凍庫で焼いたアイスキャンディーで冷凍庫の有用なスペースを無駄にしないでください。 代わりに、何ヶ月も続くこれらのステープルでそれを満たし、ピンチであなたの家族を養うのを助けます。
ヨーグルト
ヨーグルトは健康的で安価な御馳走であるため、冷蔵庫に蓄積する傾向があります。 残念ながら、それほど長くは続きません。 それを捨てる代わりに、あなたのほぼ期限切れのヨーグルトを冷凍庫に隠してください。 あなたの甘い歯が機能するとき、おいしい、一食分の御馳走のために1つを引き出してください。 健康的なフルーツスムージーのために、新鮮または冷凍のフルーツとスキムミルクと一緒にブレンダーに入れることもできます。
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チーズ
チーズはすべてを良くします。 チーズをふりかけると、退屈なディナー、疲れたタコス、悲しいサンドイッチを盛り上げることができます。 あなたの冷凍庫にあなたの好きな品種をストックしておいてください。 冷凍庫から取り出して、約1時間で解凍できます。これは、レシピの最後に少し追加するのに十分な時間です。
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地元の食料品店での販売サイクルに注意してください。 次のセールまで続くのに十分なだけ在庫があるので、冷凍庫に他のもののための余地があります。 |
豆
どんな野菜の良い冷凍庫の隠し場所も役に立ちますが、エンドウ豆は特にそうです。 軽い味と食感、そして小さいサイズは、食事に野菜を加えるのに最適な方法です。
ほぼすべてのキャセロールまたはパスタ料理にそれらをかき混ぜるか、またはあなたの前菜の側でそれらを提供します。 子供がマカロニとチーズが冷えるのを待つのが嫌なら、一握りの冷凍エンドウ豆を各ボウルに入れてかき混ぜます。 マカロニアンドチーズは冷え、エンドウ豆は熱くなり、緑の野菜を使った完璧な安っぽい料理になります。
鶏
今夜何を作ればいいのかわからない？ 冷凍庫に鶏肉を隠しておくと、二度とその問題が発生することはありません。
鶏肉はほとんど何にでも合います、そしてそれを調理する方法はたくさんあります：それを揚げる、焼く、パン、ローストする、沸騰させる、または焼く。 お気に入りのマリネをのせたり、お気に入りのサラダドレッシングでゆっくりと調理したりできます。 切ってパスタに入れるか、サラダに入れてもう少し盛り付けます。 細かく刻んだチキンサンドイッチまたはチキンサラダを一緒に投げます。 鶏肉の可能性はほぼ無限大なので、常に数ポンドを手元に置いておきます。
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焼き菓子
時々、あなたはただ甘いものが必要です。 クッキーの袋を手元に置いておらず、いつも焼く時間がない場合は、冷凍庫においしいお菓子を用意しておくと、いつでもおいしいものを解凍できます。
ベーキングバグに噛まれたときはいつでも、泡立てているものを何でも余分に作り、余分なものを冷凍庫に保管してください。 クッキー、マフィン、パイ、パン、その他の焼き菓子は、適切に保管されていれば、作ったときと同じように優れています。
フルーツ
ファーマーズマーケットの果物は見た目が良すぎて手放せませんでしたが、家に持ち帰ったので、すべてをどうしたらよいかわかりません。 切り刻んで冷凍すると、一年中新鮮な果物を手に入れることができます。 解凍したら、ベーキングに使用するか、冷凍してブレンダーに追加し、おいしいスムージーやスラッシュを作ります。
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