キャリーアンダーウッドは、産後の体が戻ってくるために「1分かかりました」と言います– SheKnows

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カントリースーパースター兼アスレチックウェアデザイナー キャリーアンダーウッド 2019年1月に次男であるジェイコブブライアンが誕生した後も、これまでどおり現実を保っています。 アンダーウッドはピープルと話をし、長男イザヤ(現在は4歳)の誕生後ほど簡単に体が通常のサイズに「跳ね返る」ことができなかったときに、本当の欲求不満を感じたことを認めました。 彼女は息子を共有します 夫のマイク・フィッシャーと。

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アンダーウッドはピープルに次のように語っています。 そしてジェイクと一緒に、それは私の体のようでした 私に戻るのに1分かかりました. 「どうして初めてじゃなかったの?」っていうのでイライラしました。

NS CALIA キャリーアンダーウッドのデザイナーは、今月初めにアスペンのピープルと話をし、彼女のレーベルの新しいコレクションを祝い、そのマントラである「道を歩む」をモデル化しました。

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アスペンは昨日の@CALIAbyCarrieイベントを主催するのに最適な場所でした! ❄️⛄️#StayThePath #WinterWonderland

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「私は4歳です」と、アンダーウッドは同じインタビューで続けました。 「それはまた、私の考え方を変えるのにも役立ちました。私はまだ一生懸命働いており、可能な限り最高になりたいと思っていますが、 たるみをなくして、「自分に優しくして」と考えるだけです。私たち[女性]がしていることは驚くべきことです。 私たち自身。 私たちはおそらくすべての最も厳しい批評家です。」

そして、休日の「チートデー」は? アンダーウッドはその考え方のファンではありません。

「私はそれらを「チートデイ」と呼ぶのは好きではありません」と彼女は言いました。 「あなたはただ人生を楽しんでいます。 健康とフィットネスに関しては、休日はストレスを感じることがありますが、そうである必要はありません。 「私は休日に楽しむつもりです」と言うことができます。」

彼女は次のように付け加えました。「それはすべて、友人と家族、食べ物とパーティー、そして責任を持ってふけることです。 そして、正月が終わったら、馬に戻ってください。 まるで、「さて、私は休日を楽しんだ。 さあ、私の道に戻る時が来ました。」

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3月、アンダーウッドは、ジェイコブの誕生後、感動的な(そして強力な)Instagramの投稿で、ファンを彼女の心と体に引き込みました。

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正直に言うと、ジェイコブを持った後の「跳ね返り」は、イザヤを持った後よりもはるかに困難で、最近はかなり苦労しています。 私はジムに行きますが、それほど速くも遠くまでも走ることができません。 1年前ほど体重を増やしたり、担当者を増やしたりすることはできません。 私はただ自分のように感じたいだけです…私の体が私がそれができると知っている方法を感じるために。 今日ワークアウトをしていると、過去11ヶ月間、自分の体が自分のものではないことに気づきました。 ジェイコブにとって完璧な家でした。 そして今でも、彼がミルクを飲むたびにそれは彼のものです。 レッドカーペットとツアーでの生活の準備をしているとき、今、私は自分の体ができることを理解し始め、できないことに集中するのをやめることを約束します。 私はすべての角度とすべての曲線とすべてのポンドとすべての食事の分析をやめることを約束します。 旅なので、これからも道を歩み続けます。常に目標に向かって努力している限り、いつか目標に到達します。 私は毎日それを取り、鏡の中の女の子に微笑んで、そして私がこの体を愛しているので運動します、そしてそれがしたすべてとこれからも続けます! #bodyafterbaby #fitmom #healthy #staythepath @caliabycarrie

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彼女は次のように書いています。「…今日ワークアウトをしていると、過去11か月間、私の体は自分のものではないことに気づきました。 ジェイコブにとって完璧な家でした。 そして今でも、彼がミルクを飲むたびにそれは彼のものです。 レッドカーペットとツアーでの生活の準備をしているとき、今は自分の体ができることを理解し始め、できないことに集中するのをやめることを約束します。」

私たちはそれを現実に保つすべてのお母さんのファンです—正直さと体のポジティブさで他のお母さんに快適さがあり、アンダーウッドの言葉は最高の方法で家に帰ります。