春野菜のタイエビサラダ– SheKnows

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春野菜とビーフンはエビのベースとして最適で、ライムジュース、新鮮なハーブ、魚醤の明るくピリッとしたドレッシングがちりばめられています。

ジャーダ・デ・ラウレンティス
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春野菜のタイエビサラダ

春はアジア風サラダが欲しくなる時期だと思います。 夏の野菜は遠くに見えますが、冬の柑橘類はまだ強くなっていることが多く、若い 大根、エンドウ豆、緑などの春の柔らかい野菜は、新鮮な赤ちゃんの芽ととてもよく合います ハーブ。 このサラダは、これらすべてのフレーバーと、カリカリで陽気な春のボウルを組み合わせたものです。

春野菜のレシピとタイのエビのサラダ

サーブ2

材料:

サラダ用

  • 小さじ1の植物油
  • 皮をむき、精巧に作られた8つの大きな生えび
  • ビーフン1カップ(パッケージの指示に従って調理)
  • 2カップ(ゆるく詰められた)春の緑
  • 薄くスライスした大根3本
  • さやえんどう12個、スライス

ドレッシング用

  • 植物油大さじ2
  • フレッシュライムジュース大さじ3
  • 魚醤大さじ2
  • にんにく1個
  • 新鮮なコリアンダー大さじ1
  • フレッシュミント小さじ1

手順:

  1. 小さじ1杯の油を大きなフライパンで高く加熱します。 油が熱くなったら、不透明でピンク色になるまで、エビとシアーを両側に約1分間追加します。 過度の調理を避けるために、エビを皿に移します。
  2. 麺、野菜、大根、エンドウ豆を2つのボウルに分けます。
  3. ドレッシングの材料をブレンダーまたはフードプロセッサーに入れ、ハーブを少し刻むように数回かき混ぜます。
  4. ドレッシングをサラダの上に注ぎ、各サラダに4つのエビをのせます。

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