解散後のブルースの真っ只中にいるなら、すぐにあなたを元気づける美容トリートメントとミニ変身のようなものはありません！ フェイシャルマスクからボディスクラブまで、これらのDIY変身のアイデアを試してみると、これまで以上に気分が良くなります。
解散は難しい場合があります。 そして、彼らが突然または不快な状況で出てきた場合、彼らは通過するのがさらに困難になる可能性があります。 しかし、私たちが低い瞬間を待って、トンネルの終わりに光を見に来ると、私たちはしばしば 私たちがどれほど回復力があるかを理解し、人生が投げかけるほとんどすべてのものを生き残ることができるという自信を私たちに与えます 私たちに。 しかし、自信と感情を損なわずに別れを乗り越えるにはどうすればよいでしょうか。 あなたの自尊心を高め、あなたの顔に笑顔を置くためにこれらの簡単なステップを試してください。
一人で時間を過ごす
これは、人々や社交行事に気を取られるだけでなく、悪魔と向き合い、感情に適切に対処するのに役立ちます。
座る準備をしてください
彼らは、時間がすべてを癒すと言います。 そして、あなたが彼を乗り越える可能性はないと思うかもしれませんが、私たちはあなたがそうすることを保証します。 それはすべて時間の問題です。
支えとなる人々に囲まれなさい
あなたの友人や家族があなたのためにそこにいて、あなたがどれだけ愛されているかをあなたに示します。 ただぶらぶらして彼らとおしゃべりするだけで静かな時間を過ごしてください。 交際中に連絡が途絶えた場合は、古くからの友人と再会してください。
新しい趣味を探す
あなたの興味を探求し、新しい才能を発見することは、それが別れで損傷した場合、あなたの自尊心を再構築するのに役立ちます。 何があなたを幸せにするのかを考え、クラブやチームに参加するか、定期的にそれを行うように努力することで、さらに一歩進んでください。 走るのが好きですか？ 毎週運営されているクラブに参加してください。 お使いの携帯電話でスナップ写真をお楽しみください？ カメラに投資し、写真撮影のクラスを受講して、詳細をご覧ください。
自分を治療する
自分を元気づけ、自信を高めるもう1つの優れた方法は、美容部門で自分を甘やかすことです。 私たちは皆、別れた後に劇的なヘアカットに行き、それを愛した友人がいましたが、微妙な変化にもっと興味があるなら、これらの自然なフェイスマスクとボディスクラブを試して自分を元気づけてください。
次の財布に優しいホームビューティートリートメントで自分を甘やかしてください。そうすれば、ソファから降りて両手を広げて世界を歓迎する準備ができていると感じるでしょう。
バナナとハニーのフェイスマスク
これらの美味しくて自然な成分はあなたに大金を費やすことはなく、あなたの顔と首を素晴らしくそして輝きを放つように感じさせます。
材料：
- バナナ1本
- 蜂蜜小さじ2
方向：
- バナナをつぶし、蜂蜜を上に注ぎ、かき混ぜて混ぜ合わせます。
- あなたの顔と首にマスクを適用します。
- 10〜15分間放置してから、洗い流して軽くたたいて乾かします。
オーツ麦とヨーグルトのフェイスマスク
おそらく自宅のパントリーと冷蔵庫にこれらの成分があるので、フェイスマスクにそれらをかき混ぜて、肌に不思議なことをさせてください。
材料：
- ナチュラルヨーグルト大さじ2
- オートミール大さじ2
- 蜂蜜小さじ2
方向：
- ボウルにヨーグルト、オートミール、蜂蜜を混ぜます。
- あなたの顔と首にマスクを適用します。
- 10〜15分間放置してから、洗い流して軽くたたいて乾かします。
シュガーボディスクラブ
この角質除去DIYボディスクラブを試して、お肌を柔らかく滑らかに感じさせてください。
材料：
- オリーブオイル1カップ
- 砂糖2-1 / 2カップ
- レモンジュース大さじ2〜3
方向：
- すべての材料をボウルに注ぎ、一緒に泡だて器で混ぜます。
- スクラブを首と体にマッサージし、時間をかけて砂糖の顆粒で肌を角質除去します（ただし、優しくしてください！）。
- ぬるま湯とフェイスクロスでスクラブを洗い流します。
- 保湿剤でお肌を泡立てると、さわやかでなめらかで美しい肌になります。
ヒント： 香りを試して、レモンジュースをバニラに置き換えてみてください。
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