ストレスのたまったお母さんの生活のストレスを解消する方法– SheKnows

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ママ 今日、子供、人間関係、仕事、そして家庭の間で多くのことが起こっています。 それは、やるべきことやあるべき場所の終わりのない革命のように思えるかもしれません。 誰が少しストレスを感じないでしょうか? 心配しないでください! そのようにする必要はありません。 エリンA。 カート、著者 家族生活のジャグリング:ステップバイステップガイド ストレス-無料の子育て、 ストレスのたまったお母さんの生活を少しスムーズにするための提案があります。

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「お母さん、学校のおやつが必要です!」

「ハニー、あなたは手形を支払いましたか?」

忙しいお母さんの生活は、要求、要求、相乗り、締め切りの絶え間ない流れのように感じることがあります。 それはストレスがたまり、ほんの少しの平和を願って私たちの最善を残すことができます。 しかし
人生はそのようである必要はありません。 物事の適切なバランスがあれば、人生は素晴らしいものになります。

著者エリンA。 カートは最近、これについて彼女の本に書いています、 家族生活のジャグリング:ステップバイステップ
ストレスのない子育てへのガイド
.

カートは、一緒に働いていた両親の勧めで、また人々を幸せにする手助けをしたいという理由で本を書いたと言います。 「子育ては私たちが言われたよりも簡単かもしれません、そして私は見せたいです
人々はどのように。 家族の中でのんびりしている親子の美しさを見て、感じました。 それは私たちが生きることを意図していると私が信じている方法であり、家族が
強い、私たちのコミュニティは強いので、これは私にとって大きな動機です」とカートは言います。

カートは彼女が呼ぶテクニックを使用します ライフサイクルテクニック 他の人が効果的に親になるためのより良い方法を見つけるのを助けるために。

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