ヴァネッサ・ラチーは妊娠中のエネルギーと渇望をコントロールします– SheKnows

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赤ちゃんの渇望とエネルギーの枯渇は、このハリウッドのお母さんになるためのワイプアウトです! ヴァネッサ・ラチーは、妊娠戦略とニックがどのようにトンを助けるかについて話します。

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ヴァネッサ・ラチーは、妊娠中の渇望とエネルギーの枯渇に苦しんでいます

けれど ヴァネッサ・ラチー 気分のむらのコントロールを失うことを認めていますが、彼女は妊娠への渇望をしっかりと把握するために最善を尽くしています。

「自分を甘やかすことが重要だと思いますが、私が食べるもの、私が体に入れたものは、直接私の赤ちゃんに行きます」と彼女は言いました。 パレード. 「スニッカーズのバースナックを本当に手に入れたいのか、それともフルーツのボウルを手に入れたいのか」と思わせるので、フルーツと抗酸化物質を選びます。」

「でももちろん、私は人間です。昨夜夕食に出かけた後、アイスクリームを一杯飲みました。 赤ちゃんが生まれた後も、私はまだ私が欲しいです。 ゼロから始めて、それに戻ろうとは思わない。」

彼女の食事療法に加えて、ヴァネッサはまた、一日を通して彼女の枯渇するエネルギーについて話し合った。

「本当に役立つのは、とても協力してくれるパートナーがいることです。 彼が助けるためにできることは何でも、彼はします」と彼女は説明しました。 「そして、自分がしていることをなぜしているのかを思い出してください。 現実的には、昼寝ができるときはいつでもそうします。 昼食は30分なので、最初の10分間は食事をし、次の20分間は寝ます。 毎分あなたは得ることができます!」

彼らはまだ新婚ですが、ヴァネッサとニックは5年間付き合っています。そのため、エネルギーの枯渇と妊娠への渇望は、カップルとして経験したことや今後のことと比較して何もありません。

「重要なことは、忍耐力、コミュニケーション、理解、そして自分が間違っているときを知ることだと思います。 私たちは皆、反応して物事を言いますが、それはすべて戻ってきて、ごめんなさいと言うことです。 これがあなたが一生結婚する人であることを知ることです。 許されないことは何もありません、彼は私のパートナーです、あなたは知っていますか?」

写真提供者:WENN.com

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