食べ物 栄養以上のものです。 それは私たちの感情的な生活から切り離せないものです。私たちが大いに稼いだ夏休みの間に遊歩道で楽しむ、半分溶けた岩だらけの道のスクープからの涼しい快適さのラッシュ。 パートナーが私たちを去った後、私たちの体を温める焼きたてのパンからのそのおいしい膨満感。 そしてその核心は、私たちが熱を持って家にいたときに祖父が作ったチキンスープです。
ですから、気分が私たちを動かすとき、私たちは甘やかすかもしれないことは理解できます。 卵からアボカドトーストまで、あらゆるものを「悪い」、「良い」、または何よりもすぐに分類できる、食品を取り巻く文化的な静けさですが、 単一のニュースサイクル内の「スーパーフード」—食べ物への過度の甘やかしさや感情的な愛着は一気見に等しいと私たちに信じさせるでしょう 食べる。
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「ほぼ全員が、ある時点で食べ過ぎました」 エイドリアン・ユーディム博士、UCLA David Geffen医学部の准教授、Cedars-Sinai MedicalCenterの助教授は次のように述べています。 彼女は知っている.
ユーディムは、過食は実際には明確な医学的定義を持っていないと言います。 それは「ただ満腹になるまで食べるとき」です。 コンテキストとして、感謝祭のディナーを考えてみてください。コーンブレッドとスタッフィングのサイレンの歌が私たちを誘惑してベルトを緩めます。
「一方、過食症は臨床診断です」と彼女は言います。 Youdimは、BED診断には明確な基準があると付け加えています。これには、切り捨てられた期間に不快で気分が悪くなるまで食べることも含まれます。
「通常、この[行動]は罪悪感、不快感、またはコントロールの欠如に関連しています」と彼女は言います。 多くの場合、どんちゃん騒ぎの真っ只中にいる人々は、一種の遁走状態を経験します—彼らは完全に存在していないか、彼らが食べているものすべてに気づいていません。
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その差し迫ったプレゼンテーションをストレスで食い尽くすことは確かに一般的ではありませんが（結局のところ、Double StufOreosは批判しません 私たちのパワーポイントのマージン）または失われた愛の痛み、BEDを持っている人々はただ今「痛みを食い尽くす」だけではありません また。 代わりに、彼らはうつ病、不安神経症、または PTSD —空腹でさえないときに持続的なパターンで食べ過ぎて、体を刺激して マインド。
登録栄養士のリビーパーカーによると、 あなたの平均的な栄養士LLCではありません と患者のカウンセリングを専門とする栄養士 摂食障害、「BEDと診断されるためには、少なくとも週に1回、少なくとも3か月間、どんちゃん騒ぎをして食べなければなりません。 パージや 過度の運動。 パーカーは、BED患者の食べ物の使用を、アルコール依存症の飲み物への熱意に例えています。 それは一瞬の痛みを和らげるでしょうが、朝になってより大きな傷を残します。
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BEDからの回復は長い道のりであり、セラピストや医師などの専門的な治療チームと一緒に旅行するのが最適です。 冷蔵庫を開けずに根本的な感情的な問題を解決するのに役立つ設備の整った栄養士 ドア。 管理栄養士と協力することで、BEDを持っている人なら誰でも、恥ずかしさに頼らない、注意深くバランスの取れた食事へのアプローチを理解することができます。
あなたまたは愛する人がBEDに苦しんでいる可能性があると思われる場合は、 全国摂食障害協会 詳細については。
