スナックは、一日中あなたのエネルギーレベルを安定させるためのおいしい方法であるだけでなく、いくつかの研究はそれを示しています (3回の大量の食事にふけるのとは対照的に)一日中一貫して間食することはあなたのスピードを上げることさえあります 代謝。 そのことを念頭に置いて、次のスナックへの渇望を満たすために、私たちの最高の風変わりなアイデアのいくつかをまとめました。
ヘルシースナック
日中に空腹が襲ったときは、おやつを用意しておくことが重要です。 しかし、私たちが最初に手がけるのは、キャンディーやチョコレートの袋です。 これらのおやつは人工添加物でいっぱいで、砂糖でいっぱいです。 それでも美味しくて甘党を満足させる天然の代替品がたくさんあることを知っておくことが重要です。
バナナバイト、で入手可能 アマゾン
ベジタリアンスナック
パーティースナックは10セント硬貨ですが、ベジタリアンパーティースナックを見つけるにはもう少し精巧さが必要です。 私たちはデューデリジェンスを行い、いくつかのユニークでおいしいものを見つけました スナックのアイデア あなたの次のパーティーのために、菜食主義者と非菜食主義者を同様に喜ばせることは確実です。
ゼスティナチョのリズムスーパーフーズケールチップス、で入手可能 アマゾン
トレーニング後のおやつ
あなたが エクササイズ、あなたは筋肉組織を破壊し、脂肪を燃やします。 ジムでの時間を最大限に活用するには、体をより良く再構築するために必要な栄養を体に与える必要があります。 これらのトレーニング後のスナックをいくつか拾うことから始めます。
RXBars、で入手可能 アマゾン
インターナショナルスナック
それがあなたの目標であるべきですが、あなたは単に食べることができません 元気 防腐剤を含まない食品 いつも. 次回スナック攻撃が発生したときに備えておくために、米国以外の国だけのユニークなジャンクフードスナックを用意してください。 これらの国際的なスナックはAmazonで購入できますが、地元のスーパーマーケットやコンビニエンスストアでは見つけることができないため、これらのスナックをまとめて購入することをお勧めします。
ネスレコーヒークリスプ、で入手可能 アマゾン
あめ
それは最も健康的なスナックオプションではないかもしれませんが、キャンディーは時々贅沢に値するおいしいおやつです。 標準のスーパーマーケットのオプションを捨てて、代わりにこれらのエキゾチックな-そして大騒ぎの-御馳走の1つを選んでください。
Tito’s American Mule Bears、で入手可能 シュガーフィナ
グルメスナック
友達から予想外の素敵な訪問を受けた場合でも、単にオードブルを購入するのを忘れた場合でも、 毎週の文庫グループであるアマゾンは、いつでも美味しくて見栄えのするおやつを手元に置いておくのを簡単にしました。 こちらが私たちのお気に入りのグルメスナックです。
チマンゴ、で入手可能 アマゾン
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