親愛なる幼児の両親、
私たちの子供たちの生活には、「ノー」フェーズや「マイン」フェーズなど、避けられないステージがいくつかあります。 彼らは彼らの成長の一部であり、親としての私たちにとってどんなに挑戦的でも、私たちの子供たちは回復力と社交に必要な有用で有用なスキルを学んでいます。
しかし、幼児期の少し（またはたくさん）の仕事で、あなたが避けることができる1つの段階があります：怒り。
あなたは1つを知っています。 それは「今何を感じているのかわからない。これらの感情はとても不快で、対処方法がわからないのであなたを締め出すつもりだ」という段階で、通常は10代に見られます。
では、これらの怒った年をどのように防御し、代わりに子供たちに健康的で支援的な方法で感情を処理するために必要なツールを提供するのでしょうか。
接続します —そして私たちは教えます—常に正し、説教するのではなく。 そして、私たちは幼児の年にこれを始めることができます。
たとえば、あなたの幼児が本当にテレビを見続けたいのに、テレビの時間が終わったとしましょう。 あなたは彼らがそれを失いかけていると言うことができます。 今何？
共感を持ってつながる：「今、もっとテレビを見ることができたらいいのにと思います。私の愛です。 わかりました。 いつも欲しいものが手に入るとは限りません。」 そして、制限を保持します。「テレビの時間はすべて終わりました。 夕食のテーブルを用意しながら、お気に入りの曲を演奏してダンスパーティーを開きましょう。」
大野！ あなたの子供 悲鳴を上げて泣き始める. ここで、不安に対する防御が役立ちます。
子供を泣いて叱ったり、泣くものは何もないと言ったり、デザートなしで脅したりする代わりに、あなたは子供と一緒に座ります。 あなたは彼らがそれらの大きな感情を持つことを許可します。 そして、あなたは彼らにそれらを処理するためのいくつかのツールを与えます。
電球！
感情を直す必要はありません。 すべての行動が大丈夫というわけではありませんが、感情は大丈夫です。 怒っても大丈夫です、殴っても大丈夫ではありません。
では、例に戻りましょう—そしてそれらのツール。
次のように認め、ナレーションを付けることができます。「番組の視聴をやめたくなかったので、失望して動揺しています。 私たちが時々やりたいことをやめるのは難しいです。」 子供が激しい感情の不快感を乗り越えている間、あなたは子供と一緒に座ることができます。 フラワーブレスやダンスパーティーなどのツールをお気に入りの曲に提供できます。 あなたは彼らに抱擁を提供することができます。
重要なのは、あなたはその感情のためのスペースを作っており、あなたはあなたの子供に言っている、私はあなたを助けるためにここにいるということです。
これはあなたの幼児とあなたが育てている将来のティーンエイジャーと大人に何を教えますか？
感情がどのように行き来するか。 大きな感情の不快感に座る方法。 彼らの感情は大丈夫だと。 彼らがどのような感情を持っているか、そしてそれをどのように処理するか。 あなたが安全に共有できる人であり、彼らの大きな感情に対処できること。
これらのスキルは、10代と成人の年に変換されます。 私たちは皆、感情をシャットダウンし、不健康な方法でそれらに対処し、感情を行き来させるのに十分長くじっと座っていることのない大人を知っています。 一体、私は時々それをします。
しかし、2人の幼児の女の子の母親として、私は毎日新しい方法をモデル化しようとしています 私の感情を通して働く 同じことをする彼らをサポートします。
私たちは、子供たちが自分の過ち、心配、恐れ、傷を負って安心して私たちのところに来ることを望んでいます。そうすれば、子供たちはそれらの混乱する感情をすべて内部に保持する必要がなくなります。 私たちは子供たちに、子供たちが何を感じているのか、そしてこれらの感情をどのように乗り越えていくのかを教えたいので、子供たちは不安の地にとらわれません。 不安は通常、あなたが何を感じているのか、どのようにそれを通り抜けるのか、誰と共有するのかを知らない混乱によって引き起こされます。
怒りの年を完全に回避することはできませんが、確かに私たちよりも支援的な年にすることはできます。
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