ケールは、罪悪感を感じることなくこの安っぽいカルゾーネを食べることができることを意味します– SheKnows

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うーん…カルゾーネ。 ねばねばしたチーズを詰めた折りたたんだピザ。 はい、お願いします。

私はお気に入りの材料がすべて上に表示され、一口ごとに長く伸びる熱く溶けたモッツァレラチーズが入ったピザが大好きです。 ヤム! しかし、私はピザが半月に折りたたまれ、すべての材料が中に詰め込まれ、私の視界から隠されているのも大好きです。 一口ですべてがわかります。 それは私にとってカルゾーネです。

ジェイミー・オリバー
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ケールとほうれん草のレシピで安っぽいカルゾーネ

ケールとほうれん草は、ご存知のとおり、とても健康的です。 このカルツォーネを使えば、この2つの葉物野菜を、おいしいアンチョビとニンニクと一緒に炒め、小さな立方体のモッツァレラチーズと混ぜ合わせることで、もっと気に入るはずです。 このレシピを作るためにあなたに任せるべきだと思うので、これ以上書く必要はないと思います。

ケールとほうれん草のレシピで安っぽいカルゾーネ

2-3サーブ

材料:

  • エクストラバージンオリーブオイル
  • にんにく1片、細かく刻んだ
  • カタクチイワシの切り身6枚
  • 2唐辛子、種をまき、みじん切り(オプション)
  • 6オンスのケール、粗く刻んだ
  • 6オンスのほうれん草、粗く刻んだ
  • 水1カップ
  • 塩とコショウ
  • 1(8.8オンス)モッツァレラボール、さいの目に切った
  • 1店舗で購入した丸いピザ生地
  • 卵1個、卵を洗うために軽く泡だて器で泡立てる(オプション)

方向:

  1. オーブンを華氏395度に予熱します。
  2. オリーブオイルを入れた鍋で中火にかけ、にんにく、唐辛子(使用している場合)、アンチョビを約3分間炒めます。
  3. アンチョビが溶けたら、ケールとほうれん草を加えます。 10分間調理します。
  4. 水を加えます。 さらに20分間、または水が蒸発するまで調理します。
  5. 塩(アンチョビはすでに塩辛いので、まだ必要な場合)とコショウで味付けします。 調理したら取っておきます。
  6. パーチメント紙で裏打ちされたベーキングパンに、ピザ生地を広げます。
  7. 生地の片面に、ケールとほうれん草の混合物とモッツァレラチーズを配ります。
  8. 生地の他の部分を詰め物の上に折り、半円を形成します。 フォークのタインで側面を押してシールします。
  9. カルゾーネをエッグウォッシュまたはオリーブオイルで磨きます。
  10. カルゾーネを15〜20分間、または黄金色になるまで焼きます。
  11. 熱いうちに召し上がれ。

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