ある読者が、尊敬されているピーボディ氏に尋ねます。
私の娘はスポーツをするのが好きではありません。 彼女が滞在していることを確認するにはどうすればよいですか 元気 彼女のためにフィットして物事を楽しく保ちますか？
スポーツをする人は通常ボールを持っているのは事実ですが、それは誰にとってもスラムダンクではありません。 （私は、以前はハードルを恐れていましたが、それを乗り越えました。）それでも、子供たちがやむを得ない理由はたくさんあります。 強い筋肉と体重管理を構築することから、よりよく眠り、より良い見通しを持つことまで、アクティブであり続けます 生活。 これは、今度は、学校でつま先に立っている可能性が高い若者に変換されます。
しかし、あなたの子供が最初にスターティングブロックから離れるのではなく、最初にソファに座りたい場合はどうしますか？ プレートにステップアップしてゲームプランをまとめるのはあなたの親の義務です。 彼女はスポーツに興味がないかもしれませんが、動き続けて満足のいく時間を過ごすために彼女ができることは他にもたくさんあります。
ハイキングする
数年前、私は若いジョージ・マロリーになりたいと思い、エベレスト山に登るのを楽しみました…しかし、当時はかなり「岩」でした。 それでも、最近では、シャーマンと私がすぐ近くの丘でさわやかなハイキングをするのを止めることはできません。 それは私たちが物事に追いつき、物事がストレスになったときに頭をすっきりさせ、私たちの関係を堅固に保つための素晴らしい方法です。 私は「花崗岩」のためにこれらの特別な瞬間を取りません！
二輪で冒険を計画する
私のお気に入りの思い出の1つは、シャーマンと私がアムステルダムの多くの運河に沿ってタンデム自転車に乗った日です。 私たちは観光スポットを見て、昼食をとり、友人のヴィンセントの最新のアートワークを見に立ち寄りました。 私たちはそれの日を作りました、そしてなぜそうではありませんか？ バイクでは、ゴッホと立ち上がるのはとても簡単でした！
階段を駆け上がる
シャーマンと私がローマの有名なスペイン階段（135個すべて！）に最後に遭遇したとき、私たちはそれを使ってゲームを作りました。誰が最速でしたか？ 誰が一度に2つの階段を上ることができますか？ 私たちは飛び跳ね、スキップし、トップにジャンプしました。 そこに着くと犬のように疲れていましたが、とても楽しかったです！
少し踊る
私がズンバを発明したとき、私は人々が私のダンスの動きをどう思っているかを気にしませんでした（彼らは素晴らしいですが）。 私はただ音楽に足を動かさせました…そして残りは歴史です。 だから、キャッチーな曲をクランクアップし、あなたの最高の足を前に出し、あなたの娘と歩調を合わせてください。 ダンスはあなたの魂に良いです—必ずしもあなたの足の裏に良いとは限りません！
ピーボディ＆シャーマン氏 に到着 9月のデジタルHD 23 10月にはBlu-ray3D、Blu-ray、DVDで。 14.
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