毎晩家庭料理を作ることは私の 家族 不健康で、フライドチキンを食べていたからではありませんでした。 いいえ、私の家族は不健康でした 晩ごはん 私を夢中にさせていた。
数年前、私の家族と私は1年間の実験に参加し、その間に私たちはアクセスを許可されました 健康、栄養、組織、運動の専門家が、ライフスタイルをよりアクティブに変えることができるかどうかを確認します。 健康なもの。 栄養チームとの多くのミーティングの1つで、家族との夕食について話しました。
私は自分の憎しみを専門家と共有しました 調理 毎晩。 「私はとても忙しいです」と私は彼らに言いました。 「私の家に住むこれらの他の人々を養うことは言うまでもなく、私はほとんど自分自身を養うことができません。」 私はそれらの食事を作ることに入るすべてに憤慨しました、そして私は特に不平を憤慨しました。 私たちは皆、さまざまなものが好きで、私の子供をうるさいと呼ぶことは、万里の長城を裏庭の柵と呼ぶようなものです。 OCDから娘の感覚の問題を追加すると、私は夕食で終わり、終わり、終わりました。 それでも、私はこの専制的なサイクルに固執しました。なぜなら、それが良い母親がすることだからです。
良い母親は、できればエプロンで、顔に大きな笑顔を浮かべて、家庭料理の夕食を作ります。 右？ 間違って、私たちのチームは私たちに言った。 食事をするために私たち全員をテーブルに連れて行くことが私にストレスを与えていたなら、それは価値がありませんでした。 頭の中にある理想に合わせるのではなく、テイクアウトして一緒に食べるか、サンドイッチを一緒に投げるか、冷たいシリアルを出すように提案されました。
それは誰もが私に言った中で最も解放的なことでした、そしてそれは私が一人ではないことがわかりました。 ノースカロライナ州立大学からの最近の研究 150人の母親を調査した その結果、毎晩家庭料理を作ることは多くの女性にとって負担であることが明らかになりました。 私のように、これらの女性は自家製の食べ物が午後5時から7時の間に提供されるという考えに賛成しました。 テーブルで良いお母さんがすることでした。
毎日ストーブで自殺するのをやめる許可を得た後、私は一歩下がって、夕食が私の人生にどのように影響したかを実際に見ました。 ゼロから料理をしたのは私だけでなく（夫は電子レンジの使い方がとても上手です）、すべての計画、すべての食料品の買い物、そしてみんなの夕食を作りました。
と 昼食—週末でも。 それは私の娘、特に私の幼い息子にとって本当にひどい模範となりました。私は夫と私が食事を除いて私たちの家の分業をどのように扱っているかを非常に誇りに思っています。 この1つの分野では、時代遅れの反フェミニストの例を示しました。 お母さんは料理をし、お母さんは午後5時30分までにテーブルで夕食をとります。 私たちは皆、座って食事をします。そうでなければ、それは世界の終わりです。 私はそれを実現するために自殺していました。 私はもうそれをしません、そして私たちは皆幸せです。 そして、私はあなたに保証することができます、誰も空腹になることはありません。
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