ベッカムを育てる:アスリートの子供を育てる– SheKnows

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気をつけて、タイガーウッズ。 マリア・シャラポワ、上に移動します。 新しいゴルファー、テニスプロ、サッカー選手(ここにホットスポーツを挿入)が登場します! 彼らはビッグリーグに必要なものを持っていると思いますか? 二つの単語: 大学奨学金. 次のキーワード:スポンサーシップ。 彼らが孵化する前にあなたの早期引退鶏を数える前に、耳を傾けてください。 ベッカムを育ててアスリートの子供を育て、非現実的であったり、強く押しすぎたりすることなく、彼らの生来の能力を養うための効果的な方法があります。

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集中し続ける

サッカーのスケジュールは? チェック。 クリート、ウォーターボトラー、ニーパッド? チェック、チェック、チェック。 目標の設定?

は? ジム・トンプソン、リバティ・ミューチュアル・レスポンシブル スポーツ スポークスマンであり、Positive Coaching Allianceの創設者兼常務取締役は、両親に 才能だけに焦点を合わせるのではなく、子供にとってのスポーツのプラスのメリットの全範囲 発達。

「目標が非常に重要である理由は、競争力のあるジュースが出たときにバランスを崩しやすいからです。 また、子供が早期の才能を示した場合、彼または彼女は早期に専門化し、子供または家族の最善の利益にはならないかもしれない他のことをするように圧力をかけられる可能性があります。 これらの目標を事前に特定しておくと、プレッシャーがかかったときに正しい軌道に乗ることが容易になります。」

勝つことがすべてではありません

あなたの子供はニューヨークヤンキースの次の遊撃手であると公言するかもしれませんが、私たちは原則の感覚を維持しながら彼らを励ます必要があります。 トンプソンは、私たちの主な目標は子供たちが人生のレッスンを学び、適用するのを助けることであることを両親に思い出させます。 あなたは本当に彼らが成長して、道徳や原則がなく、他の人を彼らが望むのと同じように扱うことなく、ビッグリーガーになることを望みますか?

「私たちの仕事は、子供たちがユーススポーツの経験を生かして成功する大人に成長することを確実にすることです。 勝つことに集中しすぎると、子供たち(およびチームの他の子供たち)とこの重要な役割を果たす機会を逃す可能性があります。」

あなたの子供が法廷で楽しんでいるとしても、彼らがそれを愛しておらず、それが好きであるだけであるとしたらどうでしょうか? さらに良いことに、あなたの配偶者が高校のバーシティレターのバスケットボール選手だったとしたらどうでしょうか。 押さないでください、と彼は言います。 穏やかなナッジは問題ありませんが、それを押すと上にかかる場合があります。 「親が子供たちに圧力をかけずに、スポーツを含むさまざまな活動を紹介するのは良いことです」と彼は説明します。 で保つ マインド:スポーツは、キャッチボール、射撃、卓球など、親子で交流するのに最適な方法です。 家。 一緒にそれをするために時間を費やすことは、子供の熱意と自信を築くのを助けることができます。

唯一の問題? あまりにも多くの親は、ナッジをはるかに超えています。 「親がスポーツで子供に圧力をかけると、最終的な結果はほとんどの場合良くありません。 子供たちはスポーツから燃え尽き、親と子の間に緊張が生じ、子供は親を幸せにするためにうまくやる必要があるという気持ちで去ります。」

フィールドとオフでのライフレッスン

ResponsibleSports.comによると、親が責任を負うには3つの要素があります。 成功を植え付ける:それは勝ち負けだけでなく、肉体的および精神的な習得にも結びついています スキル。 トンプソン氏は、「子供たちの焦点をスコアボードの結果から離れて努力に移すことで、子供たちはより幸せになり、自信を持てるようになり、勝利がもたらされるでしょう」と説明しています。 努力を通じて、私たちは子供たちに常に100%を与えることを奨励します。学習を通じて、スポーツは常に学び、改善する方法であると考えています。最後に、エラーを通じて、間違いを子供たちに教えます。 大丈夫です。 「本当に重要なのは、私たちが彼らにどのように対応するかです」と彼は言います。

では、どのように例を設定できますか? 自分で良いスポーツになりましょう! 「子供たちにチームワークについてのメッセージを送るには、名前でチームメートを応援してください。 スポーツマンシップを教えるには、箱の外にストレッチして、対戦相手の素晴らしいプレーを応援してください。」 あなたの子供が間違いを犯したとき、彼はアドバイスします 両親は、プレーヤーに跳ね返って、眉を拭き取る「汗をかかない」ように動かすなど、次のプレーに集中するように注意を促します。

あなたの気性を無傷に保ち、模範を示してリードすることでゲームを称え、そして何よりも、あなたのアスリートを満たします 特定の真実の賞賛と特定の建設的なものの間の適切なバランスを打つことによる感情的なタンク 批判。

「教育研究によると、「魔法の比率」は5:1であり、1つの批判に対して5つの賞賛があり、理想的な学習環境が促進されます。 フルエモーショナルタンクはパフォーマンスの向上につながり、アスリートにとっても楽しいものになります。」

そして、それは成長するものです。

子供とスポーツの詳細

  • テレビの電源を切り、身体活動をオンにします。
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