SIBO（小腸細菌異常増殖）はまさにそのように聞こえます—過剰 バクテリア あなたの小腸で。 消化管にバクテリアがいるのは正常なように聞こえるかもしれませんが、それはある程度です。 SIBOとは何か、そしてそれに対して私たちができることを見てみましょう。
あなたの消化管
消化管は、口から食道、胃に至るまで、摂取した食べ物や飲み物を手渡す責任があります。 そこから、小腸に押し込まれ、次に大腸（結腸を含む）に押し込まれます。そして、残ったものはすべて、うんちの形で体から排出されます。
小腸は、私たちが食べる食物をゆっくりと分解し、その栄養素が血流に吸収されるようにします。 ジョシュアックス博士、栄養士は言います 彼女は知っている 健康なシステムでは、小腸にはいくつかのバクテリアが生息していますが、多くはありません。通常、結腸内で最も高い濃度が見られます。
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これが、SIBOが非常に大きな問題になる可能性がある理由です。 小腸に細菌の異常増殖があると、腸が栄養素をどのように扱うかに影響を与える可能性があります。 あなたの体のこの部分の過剰なバクテリアに問題があり、あなたはあなたを維持するために必要なものを手に入れていません 元気。
SIBOとあなたの腸
「適切なバランスが取れていると、結腸内のバクテリアが食物を消化し、体が必須栄養素を吸収するのを助けます」とアクスは言います。 「しかし、細菌が小腸に侵入して引き継ぐと、栄養素の吸収が悪くなり、一般的にIBSに関連する症状が発生し、胃の内壁が損傷することさえあります。」
これは、多くの不快な症状を引き起こす可能性があります。 SIBOの症状 含めることができます：
- 過剰なガス
- 腹部膨満
- 腹部膨満
- 下痢
- 腹痛
また、SIBOを患っている少数の人々は、下痢の代わりに（またはさらに悪いことに）下痢の代わりに便秘を経験する可能性があることに留意してください。
ご覧のとおり、これらの症状は他の多くの腹部の病気のようにひどく聞こえるかもしれません。これは、医師にとってさえ、特定するのを困難にする可能性があります。 医師は、SIBO検査にジャンプする前に、他の状態（糖尿病やセリアック病など）を除外したい場合がありますが、マイレージは医師の好みによって異なる場合があります。
小腸から直接細菌をサンプリングし、見つかった細菌を培養することは、SIBOを診断する1つの方法ですが、これには麻酔とスコープが含まれます。 別のオプションは水素呼気検査です。これは侵襲的ではなく、事前検査を迅速に行うだけで済みます。 バルーンに息を吐き、次に試験物質の一部（通常はある種の砂糖）を消費した後、さらにバルーンを呼吸し、水素とメタンをテストします。
SIBO治療
マフムードA博士。 ガンヌム医学的に重要な真菌と細菌を専門とするケースウエスタンリザーブ大学の皮膚科教授は、治療はその根本的な原因に依存すると説明しています。 それは食事療法の変更と同じくらい比較的非侵襲的である可能性があります（ セリアック病）または小さな解剖学に問題がある人のための手術と同じくらい関与している 腸。
さらに、体重減少またはその他の栄養不足の兆候を経験した患者では、Ghannoumは栄養サポートがSIBO治療の別の側面であると言います。 栄養上の推奨事項は通常、個々の患者に基づいていますが、多くの場合、以下に従うことで症状が緩和されます。 低FODMAPダイエット.
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そして最後に、治療の他のステップは、細菌の異常増殖を標的にして排除する必要があります。 「抗生物質は、細菌の過負荷を軽減または排除し、過成長と吸収不良に関連する粘膜の炎症を逆転させます」と彼は述べています。 抗生物質治療後に患者が良くなり、より良くとどまる場合もありますが、他の人は彼らの症状を見ます 抗生物質のコースが完了し、抗生物質を繰り返し服用しなければならない場合、またはさらには 継続的に。
ヘルプが見つかります
不快で苦痛を伴う腹部の症状を経験している場合は、医師の診察を受ける必要があります。 確かなSIBOの診断と治療計画を立てるのに苦労している人もいますが、助けを見つけることができます。うまくいけば、すぐに元の自分に戻ることができます。
