今日入手可能なホームフレグランス製品の数は驚異的です。 香りのキャンドル、ポプリ、香りのスプレー、オイルディフューザー、お香、プラグインルームの脱臭剤があります。 しかし、潜在的に有害な毒素や化学物質を多数含む製品を探す前に、独自の芳香剤を作ることを検討してください。 高濃度の数滴 エッセンシャルオイル あなたの家に自然な香りの素敵な用量を追加することができます。
ナチュラルホームフレグランス
今日入手可能なホームフレグランス製品の数は驚異的です。 香りのキャンドル、ポプリ、香りのスプレー、オイルディフューザー、お香、プラグインルームの脱臭剤があります。 しかし、潜在的に有害な毒素や化学物質を多数含む製品を探す前に、独自の芳香剤を作ることを検討してください。 高濃度のエッセンシャルオイルを数滴垂らすと、家に素敵な量の自然な香りを加えることができます。
エッセンシャルオイルを使用して独自の芳香剤を作ることは、不要な化学物質への暴露を減らしながら、あなたの家に心地よい新鮮な香りを加えるためのお金を節約する方法です。 さらに、好みやニーズに合わせて香りを完全に調整することができます。 これまでにエッセンシャルオイルを使用したことがない場合は、恐れずに飛び込んでください。
エッセンシャルオイルは、植物から抽出された高濃度で香りのよい液体であり、さまざまな治療効果と健康効果をもたらします。 健康食品店や自然食品店またはオンラインでエッセンシャルオイルを探してください。 値札があなたを怖がらせないでください—ほんの数滴のエッセンシャルオイルは非常に長い道のりを進みます—そしてそれらの小さなボトルはおそらくあなたに何年も続くでしょう。
一般的なエッセンシャルオイルとその利点は次のとおりです。
- ラベンダー：睡眠の質を改善し、神経系を落ち着かせます
- バジル: 頭痛を和らげるのに役立ちます
- ローズマリー: 心を刺激し、記憶を改善します
- クラリセージ：神経系を落ち着かせる
- 丁子油：鼻づまりを和らげるのに役立ち、媚薬の性質も含まれています
- レモン：天然の抗うつ薬として作用し、不安を和らげます
- オレンジ：リフレッシュしてリラックス
自家製オイルディフューザー
オイルディフューザーは、キャンドルからの炎の潜在的な危険を回避しながら、継続的で微妙な香りを家に吹き込むための優れた方法です。 しかし、これらのパッケージ化されたディフューザーの多くのコストは、残念ながらそれほど快適ではありません。 家の周りに拡散させたくない不自然な成分が含まれています 香り。
不要な成分と費用をスキップするには、選択したエッセンシャルオイルを使用して独自のオイルディフューザーを作成してみてください。 または、オイルを組み合わせて高度にパーソナライズされた香りを試してみてください。必ずテストしてください。 コットンボールに各オイルを1〜2滴加えて、ブレンドが あなたにアピールします。
必要になるだろう：
- 小さくてきれいな瓶. 底が広く開口部が小さい容器は、蒸発を防ぐので最適です。
- 葦. 多くの健康店やキャンドルショップが葦を扱っています。 それらは購入することもできます オンライン.
- 鉱油。 食料品店やドラッグストアで購入できます。 鉱油は植物油よりも粘性が低く、葦に香りを運ぶのに優れています。
- ウォッカ。 プレーン、フレーバー、希釈されていないウォッカ。 ウォッカは油を薄くするのに役立ち、葦をより簡単に上に移動します。
- エッセンシャルオイル）。 いくつかの提案されたオイルの組み合わせは、ラベンダーとレモン、オレンジとシナモン、バジルとペパーミントです。
オイルディフューザーの組み立て方法：
- 鉱油1/4カップとウォッカ大さじ2を計量カップに注ぎ、よくかき混ぜて液体を混ぜ合わせます。
- エッセンシャルオイル1.5杯を追加します（比率は、4部のミネラルオイルとウォッカに対して約1部のエッセンシャルオイルである必要があります）。
- よくかき混ぜて、オイル混合物を容器に注ぎます。 開口部に収まるだけの数のリードを挿入します。
- 香りの拡散を最適化するために、数日ごとに葦を裏返します。
自家製空気清浄スプレー
あなたの家が即座のリフレッシュを必要とするとき、芳香剤のスプリッツより速くて簡単なものはありません。 自分だけのスプレーをいくつか作ってみてください。家のリビングエリアで使用するスプレーにはレモンオイルとバジルオイルを、寝室にはラベンダーを組み合わせて使用しています。
必要になるだろう：
- 清潔で空のスプレーボトル
- 水
- ウォッカ（無香料、無希釈）
- エッセンシャルオイル
空気清浄スプレーの作り方：
- 清潔で再利用可能なスプレーボトルに1カップの水を注ぎます。
- 大さじ2杯のウォッカと約20滴のエッセンシャルオイルを追加します（一部のエッセンシャルオイルは他のエッセンシャルオイルよりも強いので、オイルを追加するときは控えめに始めてください）。
- 上部をねじ込み、よく振って混合物を混ぜ合わせます。
家の周りでエッセンシャルオイルを使用する他の方法
- ご飯に：小さな装飾用の瓶または皿に白米を入れ、数滴の油を加えます。 あなたが香りで満たしたいどんな部屋にも瓶を置いてください。 私はバスルームにペパーミントまたはレモンを使用し、寝室にラベンダーを使用しています。
- 枕：ティッシュペーパーにラベンダーまたは別の心を落ち着かせるエッセンシャルオイルを数滴垂らします。 ティッシュを枕カバーの中に入れて、漂流するときに感覚を落ち着かせます。
- 衣類用芳香剤：エッセンシャルオイルでコットンボールを軽くたたき、引き出しやクローゼットの隅に置きます。 このヒントは、服の匂いを新鮮に保つのに役立つだけでなく、蛾を追い払うのにも役立ちます！
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