今年のこの時期に少し落ち込んでいるのを感じないのは難しいですし、寒さのように肌に影響を与えるものは何もありません。 しかし、恐れることはありません。すぐに新鮮で若返りを感じることができる便利なヒントがいくつかあります。 そして、最高のビット？ 1ペニーもかからないものもあります。
深い体の保湿を自分に与えます
重い服を着て、厳しい寒さは肌に負担をかけるので、何度も自分を甘やかすことが重要です。 スパに行く時間がない場合は、暖かいシャワーを浴びた後、タオルで肌を軽くたたき、保湿剤またはボディバターをたっぷりと塗ります。 ぬるま湯で柔らかくなると、肌が早く吸収され、あっという間になめらかになります。
2分間のフェイシャルマッサージ
気温が低いと血行が悪くなり、肌に悪い知らせがあります。 十分な栄養素と酸素がないと、肌の再生プロセスが遅くなり、健康的な色が失われ、くすんで青白く見えます。 あなたの顔に瞬時に花を咲かせるフェイシャルマッサージでこれと戦ってください。 指と親指を使って額を軽くつまむことから始め、眉毛、頬、あごのラインに沿って首までゆっくりと動かします。 次に、簡単な保湿剤を額から始めて首までマッサージし、すばやく修正して気分を良くします。
自家製スキントリートメント
最高のスキンケア製品で体を甘やかすために銀行を破る必要はありません-あなたはそれらを自分で作ることができます！ アボカドには、肌を滑らかにし、柔らかくするビタミンと必須脂肪酸が豊富に含まれています。蜂蜜に加えて水分を補給すると、疲れた週の完璧な治療法になります。 マスクを20分間放置してから、洗い流して保湿します。 それをさらにリラックスさせるために、あなたが待っている間、お風呂に長く熱く浸ってください–熱はあなたの毛穴を開くのにも役立ちます！
それらのクモの巣を払いのける
あなたの肌は常に徹底的な角質除去を必要とし、冬の間はそれはさらに不可欠です。 古い角質を取り除いてすぐにブーストし、自家製のボディスクラブを使ってみませんか？ ブラウンシュガーをハチミツとココナッツオイルと混ぜて、フランネルまたは布に塗ります。 円を描くように動かして死んだ皮膚細胞をバフで取り除き、足、脚から始めて、背中の胃と腕まで働きますが、胸は避けてください。
寝よう
外が寒いときは、ベッドで丸くなることほど良いことはありません。本当にそれが最善の方法です。 睡眠はあなたの体の免疫システムを助けるために不可欠であり、あなたの肌が自然にそれ自身を癒しそして修復する時間を与えます。 細胞を修復するのに役立つ一晩の保湿剤を使用して、冬の数ヶ月に自分自身を助けてください-あなたは明るく見えて素晴らしい気分で目を覚ますのは確実です！
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