私達は私達が持っている肌に感謝するために私達の遺伝的構成を持っています、しかし食事療法、環境要因そして特定の美容製品も私達を決定する役割を果たします 肌質. オイリー、ドライ、またはコンビネーションのすべての肌タイプの女性は、肌のニーズに合わせてルーチンを調整することで、若くて健康的で輝く肌を手に入れることができます。 これがゴージャスな肌を今すぐ手に入れるための私たちの最良の秘訣です。
健康な肌101
美しい肌を実現する秘訣はバランスです。 私たちの肌は、十分な量の天然油（皮脂と呼ばれます）を生成するときに健康を維持します。 皮脂は肌を柔らかくしなやかに保つのに役立ち、そして最も重要なことに、それは肌の外層が自然の水分を失うのを防ぎます。 肌のタイプ（脂性、乾燥、または組み合わせ）を判断するのに、どれだけ持っているか（または持っていないか）が役立ちます。
皮脂が多すぎて終わります 油性肌、少なすぎるとメガモイスチャーが必要になります。皮脂のレベルが不均衡な場合は、乾燥したパッチと油性のパッチの両方に対処して、肌が荒れていることを意味します。 しかし、恐れることはありません。私たちはあなたがあなたの肌に合う最高の美容ルーチンを見つけるのを助けるためにここにいます。
脂性肌の説明
脂性肌は必要以上の皮脂を生成し、傷、にきび、吹き出物を引き起こします。 脂性肌はまた、日中までに光沢がある傾向があり、多くの場合、より大きく、目に見える毛穴があります。
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脂性肌は、温水（温水は冷水よりも効果的に油を溶かし、汚れを分解します）と油性肌用に配合されたクレンザーで洗ってください。 クリニークウォッシュアウェイジェルクレンザー ($20). 洗うたびに、オイルを含まないマイルドな保湿剤を塗ってください– ニュートロジーナオイルフリーモイスチャライザー （$ 11）は手頃な価格で効果的なオプションです。また、穏やかな角質除去剤を使用して、詰まった毛穴から死んだ細胞を取り除くことも重要です。
クイックヒント：時間を節約するために、クレンジングと角質除去を行う2-in-1製品を探してください。
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乾燥肌
洗顔後に肌が引き締まって張りつめた感じになる場合は、肌が天然オイルを十分に生成していないことが原因である可能性があります。 乾燥肌 通常は遺伝性ですが、外的要因も影響を及ぼします。 石鹸と水で頻繁にクレンジングすること、乾燥した気候に住むこと、屋内のクーラーとヒーター、そして寒い気候条件も乾燥肌に寄与する可能性があります。
乾燥肌はどの年齢でも発生する可能性がありますが、年をとるにつれて、健康的なレベルの皮脂が失われ始めます。 過度に洗わないでください（肌がさらに乾燥する可能性があります）。また、クレンジングするときは必ず冷水を使用してください。 定期的にお肌の角質を取り除きますが、クレンジング後すぐにやさしくこすり、保湿剤を塗って天然オイルを閉じ込めます。 ダーマロジカデイリーマイクロフォリアント （$ 50）は優しく、効果的で、肌を滑らかで輝かせます。
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コンビネーションスキン
乾燥している部分と油っぽい部分があり、コンビネーションスキンがおそらく最も一般的な肌タイプですが、対処するのが最も難しい場合があります。
コンビネーション肌を治療する利用可能な多くの製品があります-のような肌のバランスをとる特性を提供するものを探してください RENメイブロッサムクレンジングGel（$ 32）、コンビネーションスキンのバランスを取ります。 あなたの顔が特に気まぐれであるならば、あなたは多くの人が両方の油性に適した手元の製品を持っていることを考えたいです と 乾燥肌。 乾燥に適した製品で、乾燥領域（通常は頬、目、口の近く）を優しくクレンジングして処理します 肌を整え、脂性肌（通常は額、鼻、あごの近く）を清潔に保ち、オイルバスティングで引き締めます 製品。 乾燥した場所と油のある場所の両方に保湿が必要であることに注意してください。
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