日焼け止め…あなたの毎日のジャワから？
完全に封じ込められない場合は朗報です コーヒー 消費：に発表された新しい研究 JNCI：Journal of the National 癌 研究所 1日に4杯飲むと、悪性黒色腫を発症する可能性が20％低くなると述べています。
国立がん研究所のがん疫学および遺伝学部門の研究者であるエリッカロフトフィールドは、 1995年から 1996.
以前の研究では、コーヒーには非黒色腫を防ぐ保護効果があることも示されています 肌 癌ですが、悪性黒色腫でも同じかどうかは当時ははっきりしていませんでした。
追跡期間中央値10年の結果を調べたところ、ジャバを最も多く飲んだ人は悪性黒色腫のリスクが低いことがわかりました。 実際、1日4杯以上飲んだ場合のリスクは20％低くなりました。
研究者たちは別の傾向に気づきました：人々は飲むほど保護されていました。 彼らは、1日4杯以上飲んだ人と比較して、1日1杯以下飲んだ人の間でプラスの効果を見ました。
4杯はカフェインが多いように聞こえるかもしれません。そのため、カフェイン抜きから同じメリットを得ようと考えている人にとっては、運が悪いのです。 保護効果はカフェイン入りの醸造所でのみ見られました。
ロフトフィールド氏は声明のなかで、「疾病負荷が高いため、わずかな保護効果でさえライフスタイルを変更すると、黒色腫の罹患率に有意義な影響を与える可能性がある」と述べた。
しかし、彼女は癌予防への道を飲むと言っているのではありません。
「全体として、黒色腫のリスクを減らすために個人ができる最も重要なことは、太陽と紫外線への曝露を減らすことです」と彼女はSheKnowsに語った。
「私たちの結果は、個人がコーヒーの摂取量を変更する必要があることを示していませんが、 コーヒーを飲むことは危険なことではないという安心感をコーヒー消費者に提供します」とロフトフィールド 追加した。
皮膚黒色腫、または悪性黒色腫は、米国で5番目に多い癌です。 紫外線（UVR）への曝露を除いて、予防可能な危険因子は完全には理解されていません。
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