あなたの旅行計画があなたの最善を尽くすことを心配しているなら フィットネス 意図は打ち砕かれ、フィットネス施設やトレーニングプランを提供するホテルの数が増えていることを利用できます。 旅行中も健康を維持し、体を整えることができます。これらのフィットネスに焦点を当てたホテルの1つに滞在するだけです。
調査によると、旅行中に運動する人は、運動していない人よりも注意深く、反応が良いとのことです。 しかし、見るべき光景や出席する会議が非常に多いため、旅行中にワークアウトするのは難しい場合があります。 幸いなことに、一部のホテルでは、パーソナライズされたプログラムや最先端のジムを簡単に利用できるようになっています。 考慮すべき4つのフィットネス設備の整ったホテルがあります。
ウェスティンワークアウト
その一部として ウェスティンワークアウト プログラムでは、ウェスティンの一部の場所にスタッフが常駐するコンシェルジュがいて、週に3回、3マイルのジョギングやパワーウォークを案内します（一部のホテルではジョギングベビーカーも提供しています）。
一人で行きたい場合は、まずフロントデスクに立ち寄って、の編集者によって設計および認定された近くのランニングルートのカスタマイズされたトレイルマップを入手してください。 ランナーズワールド と 自転車 雑誌。 スイートでの健康を維持することを選択した場合でも、ホテルのテレビチャンネルで利用できる室内ヨガとピラティスルーチンのおかげで汗をかくことができます。
マリオットのあなたへのフィット
一部の場所で利用可能、 マリオットの素晴らしい健康、あなたにぴったり プログラムはあなたの部屋に直接届けられる3つの無料のトレーニングオプションを提供します。 BodyRev（15分間の有酸素および筋力トレーニング）、BodyWedge 21（傾斜を使用）をチェックしてください 腹筋、胸、下半身をターゲットにするウェッジ）とトラベリングトレーナー（レジスタンスバンド） いい結果）。 独自のトレーニングを行うか、室内テレビで利用できる説明ビデオに従ってください。
WYNDHAM FIT TO WYN
Wyndhamsは、Fit toWyn仮想トレーナープログラムで21世紀に突入しました。 新しいBlueHarmonyフィットネスセンターとスパの一部であるこのプログラムでは、フィットネスの目標と望ましい結果に基づいて、20分、30分、または40分のトレーニングをカスタマイズできます。 その後、設備の整ったジムでトレーニングしたり、ホテルの部屋のテレビでプライベートセッションを選択したりできます。 ボーナス？ ブルーハーモニーの各施設は、持続可能な素材で作られた家具や備品、エネルギー効率の高い照明、有機綿で作られたローブなど、環境に優しい要素を備えています。
フェアモントフィットプログラム
トレーニングウェアを忘れましたか？ フェアモントに滞在していても心配はいりません。 彼らのおかげで フェアモントフィット プログラムでは、アディダスのアパレルとエクササイズ機器がドアに届けられます。 ホテルでは、無料のショートパンツ、Tシャツ、靴に加えて、滞在中に使用できるヨガマット、MP3プレーヤー、その他の機器を提供しています。 あなたがものを愛しているなら、あなたはチェックアウト時にそれを購入するオプションがあります。 フィットネスグッズを入手するには、まずフェアモントのプレジデントクラブに参加する必要がありますが、フィットネスギアと同様に、メンバーシップも無料です。
どこかに行きます？ チェックアウト 健康的な旅行ネットワーク フィットホテルのディレクトリ。 また、旅行のヒントや情報については、SheKnows.comトラベルチャンネルにご注目ください。
