夏の終わりはすぐに忍び寄ります、そして私たちはあなたに準備ができていることを望んでいます！ 整理する方法についてのヒントを確認してください 学校に戻る. ショッピングから掃除、昼食まで、私たちはあなたがストレスを避け、あなたの家族を学年度に向けて軌道に乗せるのを助けるためにここにいます。
朝のルーチンを確立する
夏は日常のアンチテーゼであることがよくあります。誰もが眠り、アラームは存在せず、プールに飛び込んだりビデオゲームをしたりする間に時間があるときに食事をします。 しかし、学校に戻る準備をする上で最も難しいことの1つは、人々を時間通りに立ち上げ、服を着せ、食事を与え、戸外に出すことです。 治療法：効果的な朝のルーチンを確立する 前 学校の初日。
- 子供が再び目覚ましで目を覚ますのに慣れるまで、毎日少し早く起きてもらい始めます。
- 朝食を朝にする必要があります。 シンプルだが栄養価の高い朝食オプションを買いだめし、その日のために分散する前にすべての人が食べることを主張します。 注：これには、子供だけでなく、あなたも含まれます。
- 十分に年をとっている場合は、前夜に子供に翌日の服装を選んでもらいます。 これは、学校のラッシュが実際に発生したときに物事をスピードアップするための優れた方法です。
ノート：学校の最初の数週間後にニーズを再評価することができます。 重要なものが見落とされた場合は、月の半ばに購入してください。
学校の供給ニーズにアクセスする
今があなたの子供が持っているものと彼らが学用品の観点から必要としているものを見始める絶好の機会です。 ペンやノートからバッグ、衣類、電子機器まで、子供たちが1年先に必要だと思うものすべてのリストを作成します。 次に、昨年から見つけたものをすべて集めて、大きなテーブル（衣服や靴を除く）にすべて配置します。 ここで、ショッピングの優先順位を決定できます。 2年前のコンピュータは本当に古くなっていますか？ 昨年の体育館シューズは本当に交換する必要がありますか？ すべての必需品のリストを作成し、それを新学期のショッピングガイドとして使用します。 そうすれば、子供が本当に必要としないものを買うことにならないでしょう。
ショッピングを始める
新学期の買い物は、群衆とストレスのためにクリスマスに匹敵します。 誰もが必要としているものを評価したらすぐに、急いで買い物をしてください。 そうすれば、学校が始まる3日前に、必要なものをすべて手に入れようとしても、ストレスを感じることはありません。 あなたの子供が「持っている」適切な筆箱とバインダーを手に入れるためだけに店を包み込む列に引っかかっていることほど悪いことはありません。
簡単なヒント：創造性を発揮することを恐れないでください。 通常のパンの代わりに、ピタとラップを使用し、ランチョンミートをグリルチキンまたは豆腐に切り替え、充填します すりおろしたにんじん、もやし、フムス、その他の健康的なスプレッドのサンドイッチは、味と健康を本当に高めます 要素。
学校給食に精通する
昼食を作ることは、おそらく多くの親にとって学年度の最もストレスの多い側面の1つです。 何を作り、どのようにランチを美味しくて栄養価の高いものに保つかはイライラすることがあります。 お子様と一緒に毎週のメニューを考えて、今すぐ試乗オプションを開始することをお勧めします。 学年が始まる前に、家族のためにランチに学校のサンドイッチを作って、子供たちが好きなものと嫌いなものを知らせてくれるようにします。
きれいな家
学校が始まるとすぐに、あなたの台所のテーブルとカウンターは、書類、許可書、試験、本、宿題の混乱になるでしょう。 家を掃除することによって猛攻撃に備えてください。 重要な学校の書類のための場所を作り、コート、靴、ランドセルのための十分なスペースがあることを確認し、学校の初日の前に子供たちに部屋の徹底的な掃除をさせます。 また、クローゼットを整理し（着用しなくなったものはすべて取り除き、夏のアイテムを保管する）、最初の数日がスムーズに進むようにできるだけ整理することもお勧めします。
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