分離不安への対処– SheKnows

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自宅で6週間または6か月過ごしたかどうかにかかわらず、仕事に戻ることはあなたと赤ちゃんにとってトラウマになる可能性があります。 彼女の分離不安を和らげることは、あなたとあなたの両方にとって重要なステップです。

マンディ・ムーア/グザヴィエ・コリン/イメージ・プレス・エージェンシー/メガ
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分離不安に対処する

多くの 赤ちゃん 生後約6〜7か月になるまで、分離不安を経験することはありません。 何ヶ月も介護者と一緒に放置されていた赤ちゃんでさえ、この年齢で突然泣き始め、大騒ぎするかもしれません。 赤ちゃんが一晩で変わったように見え、シッターのところに行く時間になると、両方とも涙を流します。

練習は完璧を作る

お子さんを保護者に預ける練習をしてください。 介護者と30分ほど過ごし、子供と一緒にいるように手配します。 数日後、子供を介護者と一緒に短期間放っておいてください。 これをさらに数回行い、離れる時間を徐々に長くします。 お腹が空いたり疲れたりしているときは絶対に子供を降ろさないでください。また、赤ちゃんのおむつが清潔であることを確認してください。 不快感は、彼女があなたから離れることをより心配する可能性があります。

慣れ親しんでください

赤ちゃんは日常生活で成長し、知り合いと親しみのある環境にいるときに最善を尽くします。 介護者を自宅に連れて行くのがおそらく最善の選択肢ですが、多くの人にとって経済的に実現可能ではありません。 可能であれば、赤ちゃんの生後1〜2年間は同じ介護者を使用して、日常生活を維持するようにしてください。 彼女を安心させるために、お気に入りのおもちゃやラブリーを必ず詰めてください。 変更する必要がある場合 介護者 何らかの理由で、赤ちゃんが離乳しているとき、トイレトレーニングを受けているとき、または別の大きな変化を経験しているときは、変更を加えないようにしてください。

儀式を開発する

赤ちゃんが見ていないときにこっそり逃げたくなるかもしれませんが、常に別れを告げて、戻ってくることを安心させることが重要です。 あなたの子供が言葉を理解するには若すぎるとしても、彼女は感情を理解するでしょう。 さよならの儀式を開発することはあなたの子供にとって安心です。

ポジティブに

離婚に対する子供の反応にイライラしたり怒ったりしないでください。 彼女の恐れのために彼女をからかったり叱ったりしないでください。 彼女があなたから離れることを心配しているので子供を赤ちゃんと呼ぶことは逆効果です。

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振り返らないで

さよならを言ったら、振り返らずに去るべきです。 あなたの子供はあなたの躊躇を感じてそれに反応し、それはあなたを気分を悪くする可能性があります。 赤ちゃんに抱擁とキスをして、さようならを言って去ってください。

お子さんを保護者に預けることは、あなたとあなたの両方にとってストレスになる可能性があります。 あなた自身とあなたの子供にあなたの感情を通して働き、涙なしでさようならを言うことを学ぶ時間を与えてください。

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