あなたの子供は本当に学校給食を食べていますか? - 彼女は知っている

instagram viewer

私たちは皆、かわいいのを見てきました お弁当箱 記事と健康的なお弁当のアイデアですが、ママのハードワークのどれだけが実際に食べられていますか? お弁当が空になっても、お弁当を食べたかどうか本当にわかりますか?

コートニー・カーダシアン、2019年
関連ストーリー。 コートニー・カーダシアンは彼女の子供の学校で出される食べ物に満足していません

子供たちが昼食で何をしているのか、おとり捜査の小学生に話を聞いた。

梱包 学校給食 毎朝、お母さんが一番嫌う雑用かもしれません。 多くの子供たちは自分が食べるものに非常にこだわり、ランチボックスにぴったりの内容を見つけることは20の質問のゲームになります。 毎日、何百万人もの母親が許容できるランチと見なすものを詰め込んでいますが、子供たちはそれを食べますか?

一番の犯罪者

驚いたことに、小学校の食堂で最も頻繁に捨てられたり破壊されたりするのは、お弁当の定番であるサンドイッチかもしれません。 「サンドイッチが好きではありません」と、延長日を始めたばかりで、現在学校で昼食を食べている幼稚園の女の子は言います。 「パンの味は変で、ちょっと寒いです。」 前の晩、またはその朝の最初に作られたサンドイッチは、家で昼食のために作られたものと同じようにあなたの子供に味わうことはありません。

食堂の従業員は、学生が食べ物を無駄にしないように説得されている場合でも、サンドイッチを日常的に捨てているのを目にします。 クラストに嫌悪感を持っている学生は、サンドイッチから大きな部分を引っ張って捨て、サンドイッチの約半分だけを残します。 多くの子供たちも肉を取り出してパンを捨てます。

学校の食堂用のかわいいお弁当箱>>

お弁当うーん

ヒントとコツ

  • 食べやすく、昼食前にねっとりしない食品を送ることを検討してください。
  • お子様が最初に食べる可能性が高いため、パッケージ済みのスナックやデザートの数を制限してください。
  • アイスパックが必要な場合は、ランチタイムにまだ凍るように、厚いプラスチックコーティングが施されたものを探してみてください。 薄くて小さなアイスパックは、数時間後にはすでに室温になっています。
  • 幼い頃にお弁当を詰めるのにあなたの子供を巻き込んでください。

たぶん、あなたは最新の流行を利用して、お弁当箱に囲まれた動物園の動物や宇宙船に巧みに作られた小さなフィンガーフードの驚くべき品揃えを子供に準備します。 きっと彼らはそれを食べるでしょうね? 慎重に配置されたアイテムのいくつかは、昼食が回る頃にはそれほど食欲をそそりません。 「このチーズはグロスです」と、お弁当箱に愛らしい新しいお弁当箱が入っている2年生の女の子は言います。 「私のお母さんはそれを小さく切りましたが、それからそれはすべてねばねばします。」 彼女の小さなチーズのかけらは小さなハムのかけらに溶け込んでいて、正午には食欲をそそるものではないように見えます。 昼食が複雑になるほど、お子さんが中身を完成させる可能性は低くなります。

click fraud protection

ランチドレッシングやにんじんスティックのディップは素晴らしいお弁当箱のように見えますが、子供がそれらを開くと大きな混乱を引き起こします。 元の容器から取り出して弁当箱に詰めたヨーグルトは、味がよくないことが多く、食べられないことがよくあります。 保冷剤が含まれていても、ほとんどのお弁当の温度は変化し、家庭での味とは異なります。

そして勝者は?

ここで驚くことはありません。最も頻繁に食べられるランチボックスの食品は、プレッツェル、フィッシュクラッカー、クッキーなどの個別にパッケージ化されたスナックです。 小学生の多くは、最初にこれを食べてから、サンドイッチなどを家に詰めるには満腹になります。 ぶどうとバナナは意外と人気のある果物でした。おそらく、乱雑にならずに食べやすいからでしょう。 食料品店からのパッケージ済みランチ(LunchablesやLunchMakersなど)は人気があり、部分が小さくて乱雑にならない傾向があるため、全体的に食品廃棄物の発生が少ないようです。

子供と栄養についての詳細

子供たちに健康的な分量と栄養を教える
子供の活動と栄養を強化する
有機食品を食べると子供の健康がどのように改善されるか