最初の子供を産んだ後に仕事に戻ることは、お母さんごとに異なる経験です。 祖父母、義理の両親、パートナー、雇用主からの多くの圧力があるため、期待されていること、つまり「推奨されている」ことを行うことは、腸に従うよりも簡単かもしれません。 しかし、自分にとって正しいと感じることを信頼することを学ぶことは不可欠です。 これらは ワーキングママ家族を育てながらキャリアを積み上げてきた、は、心と経験を共有し、出産後の仕事に戻るための独自のアプローチを学び、形作る機会を提供します。
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「スケジュールが上手だったらよかったのに」
最近 勉強 親の子供への愛と起業家の会社への愛を比較したところ、2つの感情は非常に似ていることがわかりました。 そうは言っても、創設者兼CEOの ワイン＆デザイン ハリエットミルズは、3人目の子供をもうけた後、成長しているビジネスに戻りました。彼女は、両方の大きな愛のための時間を確保するための適切な予防策を講じていませんでした。 「中小企業の創設者/所有者である私は、本当に休むことはありません」と彼女は言いました。 「一日中仕事をするのではなく、最初は家に帰る頻度が増えるように、スケジュールを作成しておけばよかったのにと思います。 彼の最初の数ヶ月をたくさん逃したような気がして、もっとママと息子の時間を捧げたいと思っていました。」
「そんなに早く戻る必要がないことを知っていたらよかったのに」
雇用主によって、出産後にキュービクルに戻らなければならない時間は、特に米国では大きく異なります。 産休がまだ短期的な障害と見なされている場合、あなたは自分よりもずっと早く育児室を出てオフィスに入るのを急いで感じるかもしれません。 準備。 ブレアフィリンガム、の創設者 MTRNL.com 彼女が戻ることができれば、彼女は彼女の帰国日を遅らせるだろうと言った。 「すぐに戻る必要がないことを知っていたらよかったのに」と彼女は言った。 「当時は、できるだけ早く戻らなかったら、仕事を失ったり、勢いを失ったりするような気がしました。 キャリア. 給料なしで快適に暮らせるとは思いませんでした。 「専業主婦」というレッテルを貼られたくなかったのですが、今知っていることを知っていたら、無給の長期休暇やアルバイトを頼むか、そうしました。 辞任しました。」
「期待を下げていたらよかったのに」
の創設者兼最高経営責任者であるコーラル・チョン氏によると、悪い意味ではありません。 センレーブ. 彼女が母親になって不幸だったり、仕事に戻るのが悲しいというわけではありませんでしたが、彼女はすべてが赤ちゃんの前のルーチンにできるだけ早く戻ることを期待していました。 「私にとって最も難しかったのは、「帰り道を楽にする」というアイデアでした。すべてを通常の状態に戻し、すぐに100％のパフォーマンスを実現したかったのです」と彼女は明かしました。 「その期待は圧倒的で、私は時々自分自身に失望することになりました。 また、赤ちゃんを世話人に預けることについて感じた罪悪感と分離不安にも驚いていました。 身体的および感情的に移行するには、少なくとも3〜6か月は自分自身に与えることが重要だと思います。」
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「仕事に戻るのが大好きでよかったと思っていたらよかったのに」
あなたは実際にいるお母さんのキャンプにいることに気づきますか？あえて言うのですか？ —仕事に戻ることに興奮していますか？ タミーニーマン、の共同創設者のために トータルトレーニング現在、2人目の子供を期待している、仕事に戻ることで、実際に母性を本当に楽しむことができました。 「絶え間ない新生児の泣き声と眠れない夜の後、それは私に正常な感覚を与えました」と彼女は言いました。 「それは私に再び「私」を見つけて、母乳のオンスと私の娘のうんちの色についてではなかった大人の会話をする時間を与えました。 それは私の産後の脳を落ち着かせ、娘が眠っているときに呼吸していることを確認するという私の初めての母親の執着以外のことに集中することを余儀なくされました。 その初日のデイケアで彼女を降ろすのが怖かったのと同じくらい、あなたが彼女を迎えに行くために部屋の中を歩いているときにあなたの子供の顔が明るくなるのを見るのに勝るものはありません。」
「ワークライフバランスが神話であることを知っていたらよかったのに」
忙しい仕事のスケジュールを維持することと数時間ごとにポンピングすることの間で最も幸せな平衡を見つけることができるお母さんもいますが、エリザベスレーンの創設者は クォーターレーンブック、健康的なワークライフバランスが目標でしたが、何が起こったのかではありませんでした。 「私が仕事に戻り始めたとき、私は完璧なワークライフバランスを計画したと思いました」と彼女は認めました。 「私は一日にこれだけ何時間も働き、それから夫と女の子の家庭生活にシームレスに移行することができました。 しかし、現実はすぐに不可能であることがわかり、私は自分が真実に落ち着くのではなく、バランスを追いかけていることに気づきました。 状況：ある日は仕事に大きく偏り、ある日は私のニーズのためにほとんど仕事がなされないでしょう 家族。 後から考えると、ワークライフ[バランス]を達成する代わりに、恵みを見つけることができればよかったと思います。 特定の日、すべてのタスクがバランスよく完了するとは限りませんが、1週間の間に、タスクは横ばいになり、 平衡。 重要なのは、これを強制することができなかったということでした。「バランス」は、期待を捨てたときにのみ発生しました。」
「出産前にもっと休みがあればよかったのに」
エリカ・ボワシエール、認可された結婚および家族療法士および創設者 サンフランシスコ関係研究所は、産休のアイデアのファンではなく、代わりに彼女の期日まで働くことにしました。 彼女は自分のライフスタイルに合った正しい選択をしていると思っていましたが、超音速からカタツムリのペースに移行することには問題がありました。 「フルタイムの仕事から時速80マイルの感覚から産休で時速10マイルに下がることは私の全体的な気分のハードギアシフトであることがわかりました」と彼女は言いました。 「産休に出かける前に、そして仕事に戻る前に、もう少し楽になればよかったのにと思います。」
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「リラックスして心配することが少なかったらよかったのに」
最高のテイクアウト心臓専門医 ジェニファー・ヘイス博士 産休から仕事に戻るということは、何があっても、あなたの子供はあなたが誰であるかを思い出し、あなたに会うことに興奮するということでした。そうです、私たちはあなたを愛することを約束します。 「女性はとても不安なので、あなたの子供はあなたを知らないか、あなたが決定的な瞬間を逃すでしょう」と彼女は共有しました。 「私の子供がさらに別の人（乳母）を愛し、愛することができるのは素晴らしいことであり、彼らの人生で愛が多ければ多いほど良いことに気づきました。」
