4. 胸を完全に空にします
感染した乳房を治癒する機会を与え、そもそも乳房炎の発生を防ぐために、授乳するたびに乳房を完全に空にすることができます。 Daneshvar博士は、継続的な使用により、患者に乳房を完全に空にするように指示します 母乳育児、各給餌でのポンピングおよび/または手の表現。 「治療のために母乳育児をやめないでください」と彼女は言います。
もっと： クールでエキゾチックな女の子の名前は、「ただ」風変わりですが、あまり多くはありません
5. 詰まったダクトに注意してください
ほとんどの健康問題の場合と同様に、特に 母乳育児の闘争、最善の治療法は常に予防です。 「乳腺炎は抗生物質を必要とする細菌感染症です。 治療せずに放置すると、乳房膿瘍に進行する可能性があり、外科的治療が必要になる場合があります。 オハイオ州立大学ウェクスナー医療センター、と言います。 「女性の乳腺炎の前兆である管が詰まっているだけの場合は、非医学的治療でこれを管理することができます。 温湿布やその場でのマッサージに加えて、乳房を空にすることも役立ちます。 患者の乳房に発熱、倦怠感、体の痛み、温かさ、赤みがある場合は、すぐに医療提供者に連絡する必要があります。」
6. より良い授乳用ブラを手に入れよう
時々それは本当に簡単です。 乳腺炎の予防の一環として、感染が発生した後の不快感を管理するために、MaryJo Butler、RN、授乳の専門家 セントルイス小児病院、「収縮しないサポートブラジャーを着用すると、動きの不快感を軽減するのに役立ちます」と述べています。
もっと： 母乳育児は、それにふさわしいマッドリブスタイルの治療を受けました
7. 自分を大事にして下さい
胸の痛みや感染は、新しいお母さんのように完全にフロップのように感じることができますが、私たちの多くが以前にそこにいたという事実に安心してください。 乳腺炎、これは最大で影響を与える可能性があります 新しいお母さんの20パーセント、物事をゆっくりと取り、自分の世話をし、新しい赤ちゃんと一緒にこの静かな時間を楽しんでみることを思い出させるのに役立ちます。 現時点で、バトラーは、「母親は水分補給を続けるように奨励されるべきです。母親のために休むことが不可欠です」と述べています。
そして、他のすべてが失敗したとき、Daneshvar博士は、あなたがキックバックしてあなたの胸を癒すのを許すときに、イブプロフェンやモトリンのようないくつかの抗炎症薬をポップすることを提案します。
2011年1月に最初に公開されました。 2016年7月に更新されました。
