男性の注意を引くために常にテレビと競争しているように感じますか？ おっぱいチューブの時間を短縮するというあなたの要求が無視された場合、おそらく精子数に関する最近の研究の結果は彼にリモコンを手放させるでしょう。
男性の注意を引くために常にテレビと競争しているように感じますか？ おっぱいチューブの時間を短縮するというあなたの要求が無視された場合、おそらく精子数に関する最近の研究の結果は彼にリモコンを手放させるでしょう。
より多くのテレビはより少ない精子を意味します
オンラインで公開された新しい研究 ブリティッシュジャーナルオブスポーツ医学週に20時間以上テレビを見ている健康な若い男性は、テレビをほとんど見ない男性の精子数のほぼ半分を持っていることを示しています。
運動は体を良くします
逆に、毎週15時間以上の中程度から激しい運動をする男性は、ほとんど運動しない男性よりも精子数が73％多いことがわかっています。
研究
研究の著者によると、理由は明らかではありませんが、精液の質は過去数十年で悪化しているようです。 それで、ますます座りがちなライフスタイルが貢献要因であるかもしれないかどうか調べるために、彼らは精液を分析しました 2009-10年の18歳から22歳までの189人の男性の質。全員がニューヨーク州のロチェスター出身でした。 米国。
男性は、彼らが行った毎週の運動の量と強度について尋ねられました 過去3か月間、およびテレビ、DVD、またはビデオの視聴に費やした時間 同じ期間。 彼らはまた、医学的または生殖の健康問題、食事、ストレスレベル、喫煙など、精子の質に影響を与える可能性のある要因について質問されました。
男性の半数以上が身長の体重が正常範囲内であり、4人に3人が非喫煙者でした。 リプロダクティブヘルスの問題の有病率は低かった。
結果
分析によると、最も身体的に活動している人（週に15時間以上）は、最も身体的に活動していない人よりも精子数が73％多いことがわかりました。 運動は精子の運動性、形状、またはサンプル量に影響を与えませんでした。
テレビ視聴は逆の効果がありました。 最も多く見た人（週に20時間以上）の精子数は、最も少なく見た人より44％少なかった。 精子の運動性、形状、サンプル量には影響しませんでした。
出産への影響
著者らは、精子数の減少が必ずしも男性の出産やその可能性を抑制するとは限らないことを警告しています 子供を父親にすることはできますが、調査結果は、より身体的に活発なライフスタイルが精液を改善する可能性があることを示唆しています 品質。
運動の種類も重要である可能性があります、と著者は結論付けています。 以前の研究では、さまざまな種類の活動が精液に反対の影響を与える可能性があることが示唆されているため、運動の種類は精液の質に影響を与えます 特徴。」
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