キッチンでたった1時間かけて、スロークッカーの冷凍庫で5回食事を作ります。
ピリッとしたポットロースト
サービングサイズ4-5
材料：
- 2〜3ポンドの丸いロースト
- ケチャップ1/2カップ
- 小さじ2杯のウスターソース
- ビーフブイヨン1カップ
- にんじん（冷凍バッグに入れないでください）
- じゃがいも（冷凍バッグに入れないでください）
方向：
- にんじんとじゃがいもを除くすべての材料を袋に入れます。
- ヒント：前夜にニンジンとジャガイモを切り刻んで、朝に壷に追加することができます。
バッグに書く： にんじんとじゃがいもを加えます。 強火で6〜7時間、弱火で7〜8時間調理します。
5日間の食事プランのためのより多くの食事
酢豚
チキントルティーヤスープ
照り焼きチキン
鶏カッチャトーレ
その他の注意事項
- スロークッカーがいっぱいになるほど、料理に時間がかかります。
- 関係者によると 廃人のウェブサイト、スロークッカーで冷凍肉を安全に調理できます。 それでも気に入らない場合は、前夜に冷蔵庫に入れて、朝までに解凍してください。
- ビニール袋をスロークッカーに入れないでください。 食事の準備には必ず中身を捨ててください。
- バッグを冷凍するときは、冷凍した塊（より良い言葉がないため）が調理器具に簡単に収まるようにしてください。
- ある読者は、夕食をスロークッカーライナーに入れてから冷凍バッグに入れることを提案しました。
もっと
もっと壷鍋冷凍庫のレシピが欲しいですか？ 私のブログにアクセスして、 あなたを救うディネロ、さらに25のレシピがあります！
スロークッカーの詳細
スロークッカーでキッチンの時間を節約
スロークッカーを最大限に活用する
スロークッカーのノウハウ
関連ストーリー。 私の家族を丸一週間食べさせた2成分スロークッカーレシピ
