「私は自分自身を愛している」と言う方法とそれを本当に意味する– SheKnows

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おそらく、人生の中で、他の人の業績、成功、知性、美しさなど、他の人に夢中になっている瞬間があります。 しかし、いずれにせよ、あなたが謙虚すぎて彼らの中に見えるものがあなた自身の中にあることを完全に認めることができないときはいつでも、あなたは彼らに自分自身を最小化し、彼らを誇張する傾向があります。 あなたがそうするとき、あなたは自分自身を非難し、彼らを過大評価します。

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tその結果、本物の生活を送る代わりに、彼らがしていることがよりうまく機能していると思うので、あなたは彼らの価値観をあなたの人生に注入する傾向があります。 あなたは彼らの価値観をあなたの人生に注入し、あなたがそうではない誰かになろうとします。 私たちは皆、私たちにとって本当に意味のあるもの、私たちにとって重要なものに夢中になり、犠牲になっています。 誰かと一時的にそして最終的に私たちが誰のために愛されたいという願望に対する恨みを築き上げました それは。 したがって、夢中になっていると、他の人の価値観が注入され、自分のアイデンティティが犠牲になり、他の人と一緒にいることが重要になります。

tあなたが下すすべての決定は、あなた自身の最高の価値観に基づいています。 今、あなたはあなた自身の最高の価値観とあなたがしたいこととの間の内部対立を持っています あなたが今夢中になっている人々から拾い上げた注入された値、そしてそれは 対立。 あなた自身の最高の価値観に基づいて努力することと、あなたが尊敬する人々の価値観に従ってあなたがすべきだと思うこととの間の内部の道徳的ジレンマ。

tこのシナリオは、容貌を伴う場合、あなたがなりたいこと、やりたいこと、またはしたいことの間の異形症につながる可能性があります あなた自身の最高の価値観に従って物理的に持っていること、そしてあなたがすべきだと思うこと、するべきこと、または持っているべきこと 彼らのもの。 そして、あなた自身のイメージが影響を受ける可能性があります。 実際、あなたの体はあなた自身の真の最高値に従ってうまくやっているかもしれませんが、あなたはあなたがあなたほど美しいとは思いません。

t「異形症」という言葉は、形を意味する「モルフィア」という言葉に由来します。 「異形症」とは、あなたの体の知覚が誇張されているか、最小限に抑えられていることを意味します。

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t自分を他の誰かに最小化し、謙虚すぎて他の人に見られるものが自分の中にあるものであることを認めることができないときはいつでも、あなたは 他人の価値観をあなたの人生に注入し、フロイトがあなた自身の推論と合理性を無効にする超自我注入と呼んだものを作成する傾向があります 自我。

tあなたが尊敬する誰かを見るときはいつでも、あなたがより美しく、より魅力的で、彼らが何を得るかもしれないより機能的な体を持っていると思う人 あなたよりも簡単にしたい、あなたが彼らに自分自身を最小化するならば、あなたは彼らの行動と彼らの身体イメージをあなた自身に注入し、あなた自身をあなた自身と比較することができます それ。 もしそうなら、あなた自身の最高の価値観で生き、あなたの 今、あなたは他の人の価値観を自分の価値観に注入しているので、価値観は混乱する可能性があります 生活。

tそしてあなたは自分の中で葛藤を抱えることになります。 多くのスーパーモデルがこれに直面しています。 彼らは自分の最高の価値を実現するために食べたいという願望を持っていますが、それから彼らはそのイメージを持っています 彼らはそれに耐えることになっているので、食欲不振または過食症のサイクルを経験し、その後 過食症。 彼らは自分の体を薄くするために食べ過ぎて、それから彼らは彼ら自身の価値を満たすために補償するために食べ過ぎます。 そして、彼らは行き来し、高いボラティリティを持ちます。

どうすれば身体醜形障害と戦うことができますか?

t最初に、夢中にならないようにすることです。 結局のところ、あなたではない誰かになろうとすることは自己敗北です。 あなたがあなた自身の形でそれらの中であなたが賞賛する特徴をどこに持っているかを見つけてください、そしてそれはあなたがあなたの最高の価値を実現するのを助けるでしょう。 それからあなたはあなたが夢中になっている人々にあなたが賞賛している物理的属性の欠点とあなたが持っているものの利点を見つける必要があります。 あなたはあなた自身の最高の価値観や優先順位で生きることに戻り、あなた自身の体の美しい側面を見つける必要があります。 あなたが彼らに見るものは何でも、彼らの形ではなく、あなたの形であなた自身を所有してください。 そして、彼らの形の欠点を見つけて、夢中にならないようにします。

tこれを行うことで、あなたはこれらの人々があなた自身の形で持っている美しさを持っていること、そしてあなたは自分自身を最小化する必要がないことに気付くでしょう。 あなたはついに「私は私が誰であるかについて自分自身を愛している」と言うことができるでしょう。