配偶者に物資や甘い褒め言葉を浴びせるのは1つのことです。 しかし、私たちの最も微妙なジェスチャーと行動は、私たちを本当に満足させ、より強力なパートナーシップを構築するものです。
カップルが戦うとき、本当の理由はめったにありません。なぜなら、一方の人がもう一方の人のためにバラを購入しなかったか、便座を上げたままにしているからです。 関係に相互の尊敬、礼儀、感謝の気持ちがある限り、ほとんどの配偶者はどんな嵐にも耐えることができます。
私たちがお互いのために行う小さなことは、大きな時間を費やします—そしてこれらの13の行動とジェスチャーは、常にあなたの配偶者にあなたを感謝させ、逆もまた同様です。
1. あなたが間違っているときは認めなさい。
私たちは皆、深刻な欠陥があります。 私たち一人一人が台無しになります—時には多くの、 多くの 同じ結婚した週の時間。 私たちがより良い人々やパートナーになるための唯一の方法は、私たちが自分の過ちに立ち向かい、そこから学ぶことです。 私たちの配偶者は、彼らが不当に扱われたときに「ごめんなさい」という言葉を聞くに値します。そうすることによって、私たちは傷ついたときに私たちがどのように扱われたいかをモデル化しています。
2. 配偶者の過ちを受け入れます。
反対に、もちろん、配偶者の服を寝室の窓から投げ出すことについて空想にふけることが何度かあります。 彼/彼女は、あなたが同じベッドに並んで横たわったら一晩中議論することをあなたが知っているほど痛々しいほど馬鹿げたことをしたかもしれません。 しかし、ソファで一晩寝ることと、間違いについて心に憤慨することはまったく別のことです。 先に進むには、それを手放す必要があります。
3. 特に公共の場で、お互いに背を向けてください。
あなたがあなたの配偶者と公の場に出て、彼が誰かと激しい議論をしたり、あなたがまったくばかげていると思う意見を共有したりすることがあるかもしれません。 キム・カーダシアンからヒントを得て（彼女はこれについてある程度の経験があると思いますか？）、少なくとも車に戻って自分の考えを非公開で共有できるようになるまで、自分自身に厳しい批判を続けてください。 公の場で配偶者に敬意を表して反対するべきではないということではありませんが、彼に会ったら 彼が自分の信念のために他の人々に非難されようとしている道を進んだ、彼を持っている 戻る。 彼はあなたを必要とします。
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4. あなたが最初に起きているならコーヒーを作りなさい。
一杯のコーヒーを入れるのに時間と労力はほとんどかかりません、そして良い感じと若返りの香りはそれだけの価値があります。 この1つのジェスチャーは、両方に1日の甘いスタートを提供するのに役立ちます。
5. 彼らがそれを必要としていることがわかったら、少し手を握ってください。
愛する人が緊張したり感情的になったりしているときは、言葉だけでは必ずしも十分ではありません。 あなたは正しい言い方を知らないかもしれませんが、それは問題ありません。あなたは彼のセラピストであるため、あなたのパートナーはあなたと一緒にいません。 時々、あなたが提供する必要がある唯一の応答は、あなたが彼らのために存在していることをお互いに思い出させるために穏やかな手で握ることです。
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6. その日に何か大きなことが起こっているときを覚えておいてください。
職場でのあなたのパートナーの大規模な会議はあなたに直接影響を与えないかもしれませんが、それは彼/彼女が彼/彼女が彼/彼女の心にあるのと同じくらいあなたの心にあることを知ることから利益を得ないという意味ではありません。 このクレイジーな生活の中でお互いの側にいるように感じるためには、その日に緊張したり感情的になったりする理由に、両方が調和している必要があります。
7. 考えを示す贈り物をしてください。
パートナーに贈り物をする場合は、よく考えてください。 特別な機会ごとに同じホールマークカード、花束、またはケルンを急いでお互いに購入する場合は、 あなたは彼または彼女がする実際の記念碑であるあなたの感謝と愛のトークンを与えるという点を逃しています 感謝。
8. ワインのボトルを手に取り、プロンプトを出さずに「私たち」の時間を提案します。
特に子供がいる場合は、毎週大きくてロマンチックなデートを計画するのは難しいです（そして時には不可能です！）。 しかし、仕事から帰る途中でワインのボトルを手に取って、ソファで丸まって時計をビンジすることを提案するのにかかる費用はごくわずかです。 アメリカ人 あなたが子供たちを寝かせた後。
9. あなたのパートナーが数分を必要とする時を知って、彼/彼女にそれだけの時間を与えてください。
あなたのパートナーがあなたを必要とするのと同じくらい一人の時間を必要とすることを認めることは、関係において重要です。 個人的にそれを取るのではなく、そのスペースを与えて、パートナーが物事を話す必要がある場合、または必要なときにあなたがそこにいることをパートナーに知らせてください。
10. 食料品店でお気に入りの食べ物を手に入れましょう。
この単純なジェスチャーが私の関係で私がする他の多くの愚かなことを補うことができることを学ぶのに私はあまりにも長い時間がかかりました。 人々は自分の食べ物に真剣に取り組んでいます。 毎週食料品店に行ってサルサを受け取れないと、パートナーの土曜日の夜のナチョスの伝統が台無しになる可能性があります。 馬鹿な？ 多分。 しかし、（あなたはすでに店にいるので）彼または彼女のお気に入りのおやつを手に入れるのにそれほど労力はかからず、それはあなたのパートナーを非常に感謝するでしょう。
11. 彼らがそれを嫌うという理由だけで、彼らが嫌う雑用を引き受けなさい。
トイレの掃除を考えていると、たぶん彼は乾いたうねりになります。 お腹が強いのかもしれませんが、子供の頃からお皿を洗うのが怖かったです。 家計の責任を分担する秘訣は、必ずしも真ん中に均等に分担することではなく、あなたとあなたの両方の生活をできるだけ楽にすることです。 あなたがあなたの配偶者が嫌う仕事を引き受けるならば、彼または彼女はほとんど常に往復します—それは至る所でより快適な生活経験になります。
12. 「私はあなたのことを考えています」と言います。
リクエストで電話やテキストメッセージを送信する代わりに、子供たちの様子を調べたり、その日に起こったことについて不平を言ったりする代わりに、最初に会ったときのコミュニケーションの仕方を思い出してください。 たぶん、あなたはパートナーが店からパンを拾うことができるかどうか尋ねるために日中にベースに触れるだけではありませんでした。 お互いの声を聞きたかったので電話しました。 誰かを知ることは、あなたが素晴らしいという理由以外の理由であなたのことを考えているのではなく、毎回心を温めます。
13. 「ありがとう」と言います。
私たちの配偶者は私たちに何も借りていません。 私たちはお互いのために物事を行います。なぜなら、私たちは私たちの関係と他の人の決定、つまり彼らが毎日行う決定を私たちと一緒にいることを大切にしているからです。 お互いに素晴らしいことを続けたいと思うような、シンプルで甘い言葉を2つ言って感謝の気持ちを示しましょう。
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