ADHD 私の超大国です。
トラックのオイルを交換するように言わないでください。 夫が何度も辛抱強く手順を示しても、私はその仕事に集中し続けるのに十分な興味がありません。 私の実行機能のスキルはひどく恐ろしいので、非常に詳細なやることリストがなければ、ポイントAからポイントBに到達することはできません。 そして時々私の口は私の脳より速く動きます、それは私が回心の間に中断するかもしれなくて、そして私がそれをしたことにさえ気づかないかもしれないことを意味します。 それで、いくつかのネガティブがあるかもしれませんが、私が自分自身を構築することができるのに、なぜ自分自身を打ち負かすのですか？
ADHDは私の超大国です。 これがADHDが私を創造的な悪者に変える方法です。
1. ハイパーフォーカスは私の友達です
ハイパーフォーカスは、気にしないので絶対にやらないオイル交換の手順を思い出そうとするのとは正反対のようなものです。 私が非常に集中している場合、それは私が好きなことをしていて、最終製品を揺るがすことができることを知っていることを意味します。 私は一年に一晩3時間の睡眠について本を書きました。 それは終了しなければなりませんでした. 今夜、子供たちを除いてたむろしたいですか？ 申し訳ありませんが、私が取り組んでいるこのエッセイを終了する必要があります。 私の子供は夕食にシリアルを欲しがっています。ママが働いていて、締め切りは私が編集者へのメールで「送信」を押すまで私が放送に来ないことを意味することを彼女は知っているからです。
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2. 空中のすべてのプレート
やることは1つだけではありません。 私の通常は、すべてのプレートを同時にジャグリングし、それでもお尻を蹴っています。 現在、私は自閉症の娘をホームスクーリングし、戦利品をフリーランスで提供し、さまざまなアウトレットの売り込みと執筆を行い、間もなく開始する新しいポッドキャストの舞台裏に取り組んでいます。 署名記事、定期的なトレーニングスケジュールと、WAHMの残りの基本事項に戻ろうとしています。たとえば、アパートを清潔に保ち、その日の大人のステッカーを獲得するなどです。
わかりました、それはその最後のものの確かな「多分」です。 肝心なのは、すべてを一度に行うとき、私は最も生産的で創造的であるということです。それが、私が今していることと同じくらい新聞記者として働くことを愛した理由です。
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3. 圧力下
締め切りといえば、 私は彼らのために生きています. 真剣に。 私は大学で必要な宗教のクラスのために30ページの論文を書くのに3か月かかりました—そしてそれはクラスの唯一の成績だったので、 こんにちは、プレッシャー! 割り当てられた瞬間に開始しましたか？ いいえ。 私は診断以来、自分の文章を2番目、3番目、4番目に推測する機会を与えてくれるので、時間が私の敵であることを学びました。 紙を早く始めたときはいつでも、11時間目にそれを廃棄し、とにかく期限の2日前に最初からやり直すことになりました。 ADHDの人にとって、先延ばしは、48時間の時間があることに気付くまで私たちをリラックスさせる芸術です。そのため、他に選択肢がないため、締め切りのラッシュで生産し、繁栄します。
そうそう、私はAを手に入れました。
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4. おい、私の車はどこ？
モールの駐車場で車をなくしてしまうことで知られています。 駐車した場所や入ったドアを覚えていないので、時々、素敵なモールの警備員が連れて行ってくれます 私を憐れんで、私の車がすぐそこにあると意気揚々と叫ぶまで私を運転してください、そこで私はそれを言いました だった。 しかし、全体像から私が見逃していることは、詳細で補います。 キャラクターの説明に追加される色合いが表示されます。 通りで見知らぬ人のそばを通り過ぎると、物語を生き生きとさせるスピーチや会話のニュアンスやリズムが聞こえてきます。 車のキーをどこに置いたか聞かないでください。 やがて見つけます。
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5. 疑いの余地はありません
私は複数のプロジェクトを同時に進行させるのが最善であるため、編集者が提案を渡したり、完成したエッセイを却下したりしたときに、自分自身を気の毒に思う時間を無駄にすることはありません。 私の本がなかったのでタオルを投げることができません NYT ベスト・セラー。 そして、私はそれを実現する以外の何かのために私のお尻をつぶしていると信じることを拒否します。 拒否された瞬間に、連絡先リストをチェックして、配置しようとしている作品に適したコンセントを確認し、新しいピッチですぐに戻ってきます。 これが私が最近、2年分の拒絶を伴う亡き父についてのエッセイを書いた方法です。 私は、すべての拒絶が次の出版物に一歩近づき、私の夢を実現することを知っているので、押し続けました。
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