子育てを扱っているサイトとして、私たちはこれを確実に言うことができます： とてもたくさん そこにあるさまざまな子育ての哲学（そしてあなたの義母があなたに何を言っても、それらはすべて合法です。）ヘリコプターの子育てと 愛着のある子育てやタイガーママへのフリーレンジママ、あなたの子供を育てる方法の不足はありません-そしてあなたがやっていると思う人々の不足はありません それは間違っています。
このため、子育ての罪悪感は本物であり、それは本当にストレスになる可能性があります。 しかし、ミニマリストの子育てには、さわやかな低ストレスのアプローチがあり（そうです、あなたはその権利を読んでいます—同じ文で低ストレスと子育て）、それはあなたが思っているよりずっと簡単です。 読んでから ミニマリストの子育て ChristineKohとAshaDornfestによって、私はいくつかのヒントを採用し、これらがあなたの人生とあなたの子供たちの人生をより良く、よりシンプルにそしてより穏やかにすることができることを保証することができます。
1. ホバリングを停止します
毎日、毎分お子さんのそばにいるのは魅力的ですが、ミニマリストの親として、私は息子にある程度のスペースを持たせるために一丸となって努力しています。 私は彼に目を光らせていますが、彼に自分で物事を見つける自由を与えてください。
あなたの子供があなたが止めることができる回避可能な間違いに向かうたびに飛び込むのは難しいかもしれませんが、少しの間試してから徐々に増やしてください。 それらを無視しないでください。 代わりに、彼らがあなたを必要としているならあなたがそこにいることを彼らに知らせてください、しかしあなたは彼らが落ちた場合に彼らのお尻の下にバブルラップで彼らを追いかけません。
2. スケジュールを超過しないでください
カリキュラム外で子供を始めることができるのは驚くべきことです。 それがスポーツ、ダンス、チェス、演劇、または上記のすべてであるかどうかは関係ありません。 あなたの子供が多くの異なる活動にさらされることを親が望んでいるというこの傾向は良い場所から来ていますが、それはまた意味します あなたの子供が彼らの異なるチームの練習とプライベートの間に車の中で夕食を食べているかもしれない週に2、3夜があります レッスン。 着替える時間がなかったために、子供が野球のズボンの下にバレエタイツを着て現れた場合、このヒントはあなたにぴったりです。
あなたの子供がしたいことを1つ、多分2つ選んでください。 それで全部です。 お子さんが体操が好きだと思ったら、シーズン全体に参加する前に、いくつかのトライアルクラスを受講してください。 あなたがあなたの子供をスケジュールしすぎるならば、私はあなたがそれをすべて押し込もうとして疲れ果てることを保証します。 そして、彼らも疲れ果てます。
予定外の時間を読んだり、ビデオゲームをしたり、友達と（オンラインで、実際に）たむろしたりする時間を残しておくと、解凍して休む時間ができます。 あなたはすべてにイエスと言いたいという衝動と戦い、もう少しノーと言うことを学ぶ必要があるかもしれません。 サッカーとバレエの合間にプレイデートをしぼったり、放課後のピックアップの前、後、さらには途中で余分な用事をしたりしないでください。 あなたの子供から手がかりを取り、その2文字の単語を受け入れます。 皆さんはそれで気分が良くなるでしょう。
3. 子供を楽しませる必要はありません
あなたはあなたの子供を楽しませる責任がありません。 繰り返します、yあなたはあなたの子供を楽しませる責任がありません. 特にPinterestやInstagramのようなものが存在する場合、アートが必要だと感じないようにすることはますます難しくなっています。 虹の色分けされた物資、毎日のDIY放課後の工芸品、または健康的でベーキングプロジェクトのあるコーナー 美味しい。
息子を退屈させることで、自分で時間を埋める方法を息子に教えています。 これは私が彼に提案をしないという意味ではありませんが、私は彼らに活動を設定させ、彼ら自身でそれを楽しんで、そしてそれを自分で片付けさせます。 そうすれば、まだ暖かいうちにあなたのマグカップを楽しむことができます。
4. あなたの子供に彼ら自身の問題を解決させてください
あなたの子供が誰が誰を押したのかについて泣き言を言ってあなたのところに来るなら、彼らの審判ではなく彼らの仲介者になるようにしてください。 ただビッカースを終わらせるためだけに解決策に飛び込むのではなく、問題を解決できると彼らがどう思うかを彼らに尋ねてください。 罰や迅速な修正を怠らないでください。 メルトダウンが発生している場合は、他の誰かに発生しているように問題を話し合うようにしてください。 子供たちに、「バートとアーニーがこの問題を抱えていたら、彼らを助けるために何を言いますか？」と尋ねます。状況の文脈を再構成することで、子供たちに新鮮な視点を与えることができます。
幼児が片方の靴を履くのを20分待ったことがある人（おそらく間違った足に） あなたがあなたのことについて続けることができるように、すでに彼らの足を靴に突き刺したいという苦痛を知っています 仕事。 これらの瞬間に、私は控えて、彼がコートを裏返しにしたときのように、すべての夜明けのために十分な時間を割り当てようとします。 結局、私が彼を自発的に育てているので、彼自身で物事を理解するためのその独立性と自由はそれだけの価値があります。
5. あなたの家を片付けなさい
取得します たくさんのもの —特に子供がいるとき。 ミニマリストの子育ては、あなたが実際に重要なことに集中できるように、あなたの人生からすべての不要なものを取り除くことに焦点を当てています。 取る 近藤麻理恵のアプローチ あなたの持ち物に。 家族の一人がそのアイテムをあまり気にかけられないときにそれが重要だと思うので、あなたはあなたが持っているものの量に驚かれることでしょう。 関係のないことをすべてクリアすることで、何をするかに集中できます。
あなたの子供の持ち物を捨てることに神経質ですか？ この卑劣な操作を試してみてください。1日かけて、子供が遊ぶおもちゃ、子供が惹きつけられるもの、実際に投資しているものに注意を払ってください。 他のすべてを箱に入れて屋根裏部屋または地下室に置きますが、まだ箱を捨てないでください。 私はあなたの子供が気付かないかもしれないと確信しています。 もしそうなら、彼らが探しているものを具体的に尋ね、それらのアイテムを掘り出し、別の箱に入れてください。 快適な間隔で、彼らが気づかなかったものを寄付し、毎月かそこらで、子供のプレイルームでおもちゃを回転させます。 小さい方の箱を引き出し、おもちゃを交換してください。 —新品のようになります。
6. テクノロジーの扱い方について賢くする
子供が年をとるにつれて、テクノロジーは教室でより大きな役割を果たし、社会生活の中心になります。 あなたの子供がどんな種類のスクリーンでもどれくらいの時間を費やすかについて賢明であり、あなたができるところに健康的な境界を設定することを確認してください。 不適切なウェブサイトのゲーティング、ペアレンタルコントロールの設定、子供向けアプリでの使用の監視、特定のデバイスでの時間制限の作成を検討してください。
子育てとは、子供を世界から守ることではありません。 それは、健康的で生産的な方法でそれに対処するために彼らを装備することです。 テクノロジーを活用して子供たちに利益をもたらす方法を子供たちに示す1つの方法は、正しい行動をモデル化することです。 子供はスポンジです。 彼らはすべてを観察し、吸収します—たとえあなたが彼らが注意を払っていないと思っていても。 ですから、行動を通して子供たちに教え、彼らに節度を示すことに注意してください。 テクノロジーが問題を解決し、創造性を発揮する上で大きな資産になり得ることを彼らに示してください。
7. セルフケアを優先する
ミニマリストの子育てライフスタイル（そして私の個人的なお気に入り）の最大の部分の1つはセルフケアです。 親であることはあなたの子供を最初に置くことを意味します、そしてそれはあなたが背景に滑り込んで消えることを意味します。 しかし、それはどちらか一方ではありません。 あなた自身の幸福はあなたの子供たちの幸福と同じくらい重要です。
あなたの子供は、セルフケアがどれほど重要であるかを知る必要があるので、あなたがセルフケアに時間をかける必要があります。 私の時間を見つけるのを避けるためにあなたが使うことができる百万と1つの言い訳があります。 しかし、ここに問題があります。数時間、さらには1時間である必要はありません。 あなたのために1日20分を取っておくことから始めてください。 簡単な瞑想でも、ヨガでも、Twizzlersを食べてバスルームに隠れているだけでも。 あなたはあなたをします。 セルフケアも高額である必要はありません—気分が良くなるものは何でも。 多分それはチョコレートバーか5分のフェイスマスクです。 あなた自身を優先しなさい、そうすればあなたの子供は彼ら自身のために時間をかけることがいかに重要であるかを学ぶでしょう。
この投稿はMessengerKidsが後援しています。
