夏は気持ちがすべてです セクシー. 冬とは、レイヤー、カーボローディング（こんにちは、パスタ）、屋内での冬眠を意味します。 あなたがそのセクシーな感覚を失ったならば、私たちはそれを取り戻す方法をあなたに示すためにここにいます。 5つの簡単な感じのセクシーなヒントを読んでください。
（偽の）日焼けをする
シートのように白いときは、セクシーに感じるのは難しいです。 ビーチで焼くのは深刻なことではないので、自分自身に（または取得するための予約を予約して）全体に偽の輝きを与えることをお勧めします。 日焼けすることは、特に素肌にスポットライトが当てられている夏に、小さな欠陥を隠し、体の自信を高めるのに役立ちます。 試す サントロペセルフタンブロンズムース、軽量で、適用が簡単で、自然に見える結果を提供します（$ 40）。 それはまた速く乾き（大きなボーナス）そしてコンディショニングアロエベラが注入されます。
バフとポリッシュ
上からつま先まで角質除去をしていない場合は、始めることをお勧めします。 なめらかな肌は、この夏、よりセクシーに見え、感じるための第一歩です。 お気に入りのスクラブまたはシャワージェルと角質除去スポンジを手に取り、シャワーバフとボディの研磨に数分余分に費やします。 肌が健康に見えるだけでなく、シャワーでのスクラブセッションから元気が出ます。
それをすべて脱ぐ
あなたがバフで自分の体を見ることに慣れているほど、 セクシーに感じる可能性が高い. あなたが鏡を避けている人の一人なら（特にあなたが服を着ていないとき）、よく見てみましょう。 そして、これを1平方インチごとに精査する言い訳として使用しないでください。 代わりに、裸で家の中を歩き回って、それがバフにいるように感じる方法に慣れてください。 裸で大丈夫であればあるほど、いつも気分が良くなります（そしてセクシーになります）。
セクシーなランジェリーに「はい」と言ってください
服の下にある小さなレースや絹のようなものがどれだけセクシーに感じることができるかは驚くべきことです。 何年も新しいランジェリーを扱っていない場合や、すでに持っているきれいな下着を着用していない場合は、セクシーなものに足を踏み入れて、それがどのような違いをもたらすかを確認してください。 あなたがオフィスのアンサンブルの下で最もセクシーなブラジャーを着ていることを知っているだけで、あなたの体とあなた自身についてはるかに気分が良くなるのに大いに役立ちます。
動く
体を動かす以外にセクシーを感じる方法はありません。 健康を第一に考え、フィットネスを優先すればするほど、エネルギーが増え、セクシーに感じるようになります。 車に乗る代わりに歩く、ジムに参加する、ダンスクラスに参加する、スポーツをする。 週に数時間の運動に収まると思うよりも簡単です（犬を非常に長い散歩に連れて行くのも素晴らしいスタートです）。あなた自身（そしてあなたの体）に好意を持って、この夏の外に出てください。
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