あなたが仕事から家に帰り、冷蔵庫を開けて、夕食のために何を作るべきか全くわからないとき、誰もがその瞬間に関係することができます。 持っている 頼りになる食事 それはどんな野菜にも合うのに十分な柔軟性があります 手元にある材料 敗北と注文の持ち帰りの経験を回避するための鍵です。 そしてシェフ ジェイミーオリバーがミネストローネスープのレシピを共有しました それはあなたが今調理するためにあなたの冷蔵庫に実際に持っているものに簡単に合わせることができます。
オリバーはInstagramの執筆で彼の作品を共有しました。 私のように家で子供たちが走り回っているなら、簡単にノックアップできます…微調整するだけです あなたが家に持っている野菜に応じて、あなたの冷凍庫の最高のものを使用して、食器棚を保管してください、それを曲げさせてください あなたのために。 私のバイオのレシピ。 誰がもっとランチインスポが必要ですか??」
やる！ そして、素早く、健康的で、簡単なのは私たちの耳に届く音楽です。 このスープは本当に完璧な土壇場の食事のためにすべてのボックスをチェックします。
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ジェイミー・オリバーが共有した投稿（@jamieoliver）
これを作るための創造的な方法はたくさんあり、オリバーは彼のウェブサイトでいくつかを共有しています。 彼は、手に入る野菜やストックを使うように言っています。パスタが足りない場合は、代わりにご飯を使ってください。 このボリュームたっぷりのスープは、約171カロリーと4グラム未満の脂肪で提供されます。
私たちのお気に入りのシェフの1人からのもう1つのディナーの勝者です—彼の簡単な ペリペリチキン、彼の新しい料理本から 7つの方法：毎日の簡単なアイデア、は別です—そしてここで彼が簡単な食事の解決策を共有し続けることを望んでいます！
チェックアウト ジェイミー・オリバー'NS ミネストローネスープレシピ.
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