グラミー賞を受賞したシンガーソングライターがいたのは、それほど昔のことではありません。 リアン・ライムスは、彼女のうつ病が引き継ぐのを恐れていました. それはとても悪くなった、と彼女は うつ病研究財団への希望の13NS 毎年恒例の昼食会セミナー。暗闇から抜け出すことすらできないのではないかと心配した。 しかし、彼女は今日ここにいます。具体的には、メンタルヘルス擁護の賞を受賞しています。彼女は今、非常に重要だと考えていること、つまり助けを求めることを決意したからです。
水曜日のセミナーで、ライムスは彼女のメンタルヘルスの旅について公に話す勇気が認められました。 彼女がステージに上がったとき、彼女はその旅が彼女をどれだけ遠くまで連れて行ったかについて感情的にならざるを得ませんでした。 彼女は、2012年8月20日（30歳になった翌日）にうつ病の治療に自分自身をチェックすることをほのめかし、次のように述べました。 「正直なところ、これまでに自分に贈った最高の誕生日プレゼントでした。 次の。"
やりがいのあるほとんどのことと同じように、治療は簡単ではありませんでした。 ライムスは群衆に、その時点まで実際に一人でいたことは一度もなかったと語り、施設に向かう途中で28日間を孤立して過ごすことについて「パニック」に陥っていました。 「これ以上走れなくなったのは初めてで、たくさんのトラウマから逃げていました。」
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昨日、不安とうつ病を伴うアドボカシー活動に対して賞を受賞しました。 @soulofeverleにアクセスして、私のスピーチを完全に見てください！ 私は30歳の誕生日の翌日に治療を受けて以来、7年間、自分自身のメンタルヘルスの旅について率直に語っています。 今後も、苦しんでいる方々の声を上げ、メンタルヘルスへの意識を高め、メンタルヘルス問題をめぐるスティグマを打ち破っていきます。 希望がある。 助けがあります。 私は喜びが再び見つかるという生きた証拠です。 私は、彼らが彼らを聞く必要がある人々の心に到達し、彼らを持ち上げるのを助けることを願って、Hope ForDepressionイベントからの私のスピーチをあなたと共有します 彼らの暗闇、そしてそれが最も震える声を通してであっても、「私は助けが必要です」という言葉を発するように彼らを鼓舞します。 これが人生を拡大し、完全に露出したものです 脆弱性。 それが昨日の私にとってのことであり、私の物語と私の心を他の人と共有することによって癒される機会にこれ以上感謝することはできませんでした。
によって共有された投稿 リアン・ライムス・シブリアン （@leannrimes）オン
そして、彼女の30の直後NS 誕生日と彼女の結婚式のわずか約1年後に仲間の俳優に エディ・シブリアン、ライムスは彼女が必要な治療を受けました。 彼女は今、彼女が感じていた苦痛の多くが彼女の周りの「非常に公的な恥」に関係していることを認識しています。 彼女の現在の夫との9年間の関係—2人はテレビ用に共演したときに結婚しました 映画 オーロラ そして二極化した事件を始めました。 「走っているすべて、隠れているすべて、そして中に住んでいた恥のすべては、信じられないほど疲れ果てていました。」
彼女が苦労し始めたのはその頃でした、とライムスは認めます。 「私は寝ていませんでしたが、ベッドから出ることができませんでした。それは私には意味がありませんでした。 私は息ができないほど衰弱させるパニック発作を起こしていました。正直なところ、私は一生息を止めていたと思います」と彼女は語った。
スピーチを通して落ち着きを保つのに苦労していたライムスは、与えられた恵みに感謝の意を表した。 「ここにいる多くの人がそれを理解していることを知っています。それを共有できることは癒しであるため、表彰台を提供してくれてありがとう」と彼女は言い、「それはおかしな癒しです」と強調しました。
