放課後のおやつに果物を子供に与えることは、悲しいトランペットと同じくらいエキサイティングです。
ただし、フルーツがクッキーやチップスなどの人気のあるスナックに代わる非常に健康的な代替品であることは否定できません。 お母さん、これらのフレーバーのヒントを使用して、退屈な果物を子供のお気に入りの放課後のおやつに変えてください。
1. カンタロープメロンに海塩を振りかける
あなたがそれを試すまでそれをノックしないでください、女性。 ほんの少しの海塩がカンタロープメロンの強烈な甘さを引き出し、マイルドな風味とジューシーなご馳走になります。
2. ピーナッツバターのリンゴのディップを一緒に泡立てる
ピーナッツバターでリンゴをかき混ぜるのは昔からのトリックですが、あなたの子供はこの更新されたものに夢中になるでしょう ピーナッツバターと蜂蜜のレシピ. ギリシャヨーグルト、ハチミツ、ナッツが特徴のクリーミーなディップで、あらゆる種類のリンゴをディップするのに最適です。
3. スイカに生姜をすりおろす
スイカはほとんど装飾を必要としないので、生姜の微妙なキックはたくさんの興奮を加えるのに十分です。 スイカをスライスし、上に新鮮な生姜を少しすりおろして、スパイシーでジューシーなお菓子を作ります。
4. 桃とバニラビーンズを混ぜる
桃を焼いたことはありますか？ 特に、グリルする前にスライスした桃に新鮮なバニラビーンズを塗るときは、死ぬことです。 直火は果物の砂糖とスパイスを結晶化し、暖かく、ねばねばした、おいしい混乱を引き起こします。
5. ブルーベリーにココナッツをまぶす
もちろん、ブルーベリーは挽きたてのココナッツとよく合いますが、それらすべての小さな部分を子供の小さな口に運ぶのは難しいです。 代わりに、1カップの冷凍ブルーベリーをココナッツミルクの缶、バナナ、10個の角氷とブレンドして、ココナッツブルーベリーのおやつを作りましょう。
6. キウイをアイスキャンディーに変える
キウイ10個の皮を取り除き、フルーツをブレンダーに入れ、新鮮なライムジュースを半分カップ入れます。 ブレンドした調合液をアイスキャンディーの形に注ぎ、ピリッとさわやかな放課後のおやつを作りましょう。
7. オレンジにタイムを振りかける
柑橘類は、香ばしいタイムでその試合に出会う。 この混合物は鶏肉の古典的なソースですが、タイムがオレンジの風味を中心に据えているため、新鮮なフルーツスナックにも同様に適しています。 オレンジを垂直にスライスし、新鮮なタイムを少量振りかけて、食欲をそそるおやつを作りましょう。
K-12のその他の作品
休みを取った場合、子供が学校で行動することを期待しないでください
ママは、電話をかけ直さない子供を罰するためにIgnore NoMoreアプリを開発しました
外国人留学生を受け入れるべきですか？
