私がカップルのセラピストとして最もよく目にする3つの問題を作るか壊すか– SheKnows

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結婚の過程で、カップルは多くの大まかなパッチに遭遇します。 これらの地雷の中には、交渉がかなり簡単なものもあります。つまり、購入する車を決めることです。 他のものは永久的な破裂につながる可能性があります。 例えば:

カップルはもうパートナーに引き付けられていません
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高齢の親の介護

によって実施された調査では Caring.com高齢者介護が結婚に及ぼす影響、回答者の80%は、介護が彼らの関係に負担をかけていると述べました。 病気の親が成人した子供に多大な時間と感情的なリソースを費やしていることを考えると、これは特に驚くべきことではありません。

この困難な旅をナビゲートする最良の方法は、パートナーの気持ちを考慮に入れることです。 毎日 途中で歩きます。 「お父さんが亡くなったので、お母さんは私たちと一緒に引っ越します」とだけ発表しないでください。 あなたの人生がこの責任によってどのように影響を受けるかについて、たくさんの正直な会話がなければなりません。 期待について話し合い、誤解を正し、発散し、​​泣き、抱きしめ、一緒にいることが、あなた方一人一人にとって不可欠です。 また、追加の支援策を講じることも不可欠です。 あなたの手帳が何を買うことができるかに応じて、訪問看護師または住み込みの助けを考えてください。

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妥協する必要があります。 たとえば、親があなたと同居している場合、あなたとあなたの配偶者があなたの2人が外出するのに週に1晩かかることを提案します。 可能な限りあなたの間の交わりと情熱の火花を育て続けてください。

高齢の親があなたに依存していると、結婚にプレッシャーがかかりますが、共同の使命に一緒に取り組み、さらに近づく機会を与えることもできます。

借金をしている

これらの困難な経済状況では、夫婦がお金の問題に悩まされることはあまりにも一般的です。 悲しいかな、この恐ろしい状況でよく起こることは、非難のゲームが始まることです。「この巨大な家を買う余裕はないと言った。 あなたは私にそれをさせました。」

多くの場合、恐怖はこれらの攻撃の背後にある根本的な原因であり、恐怖はしばしば口に出されません。 すべてを失ったらどうしますか? どうすれば子供たちをサポートできますか? 人々は私たちをどう思いますか? どうしてそうなった? 配偶者の面倒を見てくれると信じていました。

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同じチームに参加することが重要です。 ファイナンシャルアドバイザーまたは債務カウンセラーを訪ねて、2人が軌道に戻るための実行可能な、相互に合意した計画を作成するのを手伝ってください。 この計画をどのように実施するか、そして予算やライフスタイルの変化に互いに順応するのを助ける方法について、お互いに正直に話し合ってください。

財政的トラウマは結婚を傷つける可能性がありますが、それはまた、株式を取得し、問題解決の方法を学ぶ機会でもあります。

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あなたの子供の死

この喪失は、カップルが直面する可能性のある最も悲劇的なものです。 この悲しみは共有されますが、両親を分裂させる可能性があります。 突然、この特定の子供の母親と父親としてのカップルのアイデンティティが失われました。 お互いの周りにいることは、耐え難い損失を思い出させるのが難しすぎることがあります。 または、一方または両方が他方を痛みから守り、感情的に後退したいと思うでしょう。

これを乗り越える最善の方法は、驚き、正直にコミュニケーションすることですが、厳しくはありません。つまり、パートナーを責めないでください。 パートナーの喪失体験がどのように感じられるかを聞いてください。 それはあなたの悲しみとは別の存在です。 子供を亡くした親のための支援グループは、個別療法やおそらくカップルカウンセリングと同様に、ライフラインになる可能性があります。

あなたは両方とも悲しむために離れた時間と一緒に時間を必要とします。 しかし、悲しむだけでなく、顔の日光を楽しんで一緒に時間を過ごすことが重要です。