「ブライトサイディング」もガスライティングであり、陽性が依然として有毒である理由– SheKnows

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魂が吸い取られて、誰かがやって来て、明るい面を見るように言ったように、最後に絶望を感じたのはいつですか? 多分それはあなたの人生のすべての素晴らしいものの列挙として来ました、あるいはあなたはあなたが癌を持っていないか、この惑星のどこかで何百万もの人々がそれを持っていたことを思い出しました とても悪い.

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ブライトサイディングはガスライティングのサブカテゴリであり、おそらく今ではご存知でしょう。 頻繁 快適さを提供するための有毒で前向きで善意のある試み、それは 誰かがあなたの状況に関係なく、あなたはある種のポジティブを探すと主張します. 覚えておくべき重要なことは、痛みを感じている人に代わりに幸せになるように言うと、自分の不快感を和らげることが状況の中で最も重要なことになることがよくあるということです。

10年以上前、 バーバラエーレンライクはに記事を書いた ハーパーズ それは「希望が嫌い」から始まりました。 彼女の作品は攻撃的なカルトについてでした 前向きな思考 「少なくともあなたは癌を持っていません」と言うことができなくなった癌の人々を対象としています。 そこが明るい場所であり、エーレンライクの怒りは私にとって啓示でした。 彼女のエッセイは と呼ばれる本 ブライトサイド 無謀な楽観主義とそれがもたらす可能性のある損害について。

私の状況はそれほど劇的ではありませんでしたが、私の前向きな考えはほとんど私を破壊しました。 当時、私は6年間の弱体化、いじめ、そして(時折) 博士課程で脅迫された私は、自分が作れることを望んでいたのに、自分の居場所がないと恐れていました。 一。

明るい側にいて、常にポジティブを探すように言われ、疑わしい人が間違っていることを証明することは、私がいた穴の現実から私の注意を引き離す方法でした。 私は実際に治療に住んでいました。 私は私のひどい態度と私の悪化を直そうとして、鍼治療さえ試みました メンタルヘルス. 猛烈に書いた。 私はニッチの後にニッチを切り分けましたが、私の手が配られたことを受け入れることを余儀なくされました、私のニッチは 監禁の形で、探し続ければ直せると信じるのは危険でした ポジティブ。

有毒な積極性は重要です。常にすべての愛と光と前向きであるということは、感情を抑圧していることを意味し、それはまったく健康的ではありません。 悲しみと怒りは、あなたがそれらから学ぶことができるように、認められ理解される必要がある感情です。

- NS。 メッセンジャー☿️🃏(@thewaterbxtch) 2021年2月10日

おそらく6か月で終了できたはずですが、私の部署が提出を許可しないことは明らかでした。 やめて、自分の感覚がほとんど残っていないものを救うしかないのです。 私が去った理由はそれだった だった 絶望的。 私が長く滞在した理由は、私が素朴にそうではなかったからです。 希望は、光ではなく、イネーブラーでした。

明るい面はちょうど別のガス灯です。 それは、たわごとサンドイッチを強制給餌されている誰かに、彼らがフリーランチに感謝するべきだと言っています。

痛み、特にあなたが直せないような恐怖や悲しみを回避するのは難しいです。 愛する人に希望を持ってもらいたいのですが、希望には彼らにはない安心感が必要です。 彼らの楽観主義を要求することは、放棄の序文のように聞こえ、人の安全性を低下させる可能性があります。

明るい面はあなたについてです。 「提案」をすることはあなたについてです。 それは、誰かがすべてジュースを使い果たしたときにあなたのために感情労働をするように頼み、残っているものをすべて排出することです。 誰が傷ついたと感じるに値するかについてのあなた自身の物語に挑戦したり、この種のことを避ける方法を知っていることを証明したりする必要はありません 痛み。 私が一生人々に与えてきた一方的なアドバイスや提案、銀色の裏地をすべて元に戻せたらいいのにと思います。

人々は、十分な積極性をもってそれを明らかにしなかったと言われる必要はありません。 彼らが間違ったステップを踏んだこと。 彼らの否定的な態度は非難することです。 そんなに分析するのをやめて、ただ物事を続けること。 気分が良くなるかもしれない、あなたがすることを試すこと。 (そうではありません。)

ブライトサイドの多淫なルームメイトである一方的なアドバイスは、常に境界違反です。 誰かが脆弱であるとき、それは力の動きです。 意図せずにさえ、それは迷惑なものから恐ろしいものまで何でもあります。 アドバイスは、状況は修正できると主張しており、それを与えることは、それが彼らのせいではないと言うためにあなたがしたことをすべて否定します。

もちろん、私たちは前向きに感じるように努めるべきであり、希望を抱くことが安全であると感じる場所にいることは素晴らしいことですが、時にはそれこそが私たちをこの混乱に巻き込んだものです。 穴を見ることを拒否しているのなら、誰かに光を見ることを要求することはできません。

このストーリーのバージョンは2017年4月に公開されました。

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