קאסי משתפת תמונות גוף לאחר לידה - SheKnows

instagram viewer

מאז שהביאה את בתו פרנקי בדצמבר, זמרת ודוגמנית קאסי לא הייתה הפורה ביותר בקרב אמהות סלבריטאיות חדשות ברשתות החברתיות. אבל ביום שני היא לקחה אליה סיפורי אינסטגרם עם הודאה שלדעתנו עשויה להסביר את היעדרותה. נראה שהיא הלכה הלוך ושוב עם לקבל את גופה לאחר הלידה.

בריטני מתיו, פטריק מהומס
סיפור קשור. בריטני מתיוס משתפת סרטון ראשון של בת עם אימון לאחר לידה שאינך צריך לנסות בבית

"מזמן לא פרסמתי דבר כזה, אבל אני מאוד גאה בעצמי", כתבה קאסי, שהתחתנה עם המאמן ורוכב השוורים אלכס פיין בשנה שעברה, זמן קצר לאחר שסיימה אותה מערכת יחסים בת 10 פלוס עם דידי. "הגוף הנשי הוא באמת דבר מדהים. לא מיהרתי לרדת במשקל לאחר שהייתה לי פרנקי בדצמבר, אבל כשהייתי מוכן לכך, נאבקתי עם זה במשך כמה חודשים ".

לאחר שבילה את הקריירה בדוגמניות והופעות, אנו מתארים לעצמנו שקשה לקאסי לא להרגיש שהיא נמצאת בכושר גופני זהה לזה שהייתה בו רוב חייה. הריון ולידה גובים מחיר מהגוף - משנה הכל מיכולת ריאה לצפיפות עצם - וזהו לא בהכרח מציאותי לצפות שברגע שהתינוק סוף סוף מחוץ לגוף שלך תוכל פשוט להחזיר אותו פעילות גופנית ודיאטה הרבה.

צפה בפוסט זה באינסטגרם

♐️♍️

פוסט משותף על ידי קסנדרה (@קאסי)

click fraud protection

אבל אנחנו מאוד מאחלים שאף הורה טרי לא ירגיש שזה משהו שהם צריכים לעשות. אם היינו יכולים לחיות בעולם שבו נשים לא נאלצו להפגין איך הן איבדו את משקל התינוק - או אפילו מרגישים צורך להסביר שהדבר לוקח קצת זמן - כולנו אולי קצת יותר בריאים שמח יותר.

קאסי מצידה אמרה שהיא הבינה שהיא צריכה להיות יותר קלה עם עצמה.

"הפסקתי להפעיל כל כך הרבה לחץ על עצמי ועם פחות מתח והרגלים בריאים יותר", כתבה. “זו אני היום 7 חודשים לאחר לידה. מרגיש ממש טוב, אני בריא ועובד על הכוחות שלי. תאהב את הגוף שלך! "

צפה בפוסט זה באינסטגרם

חולם יום ✨

פוסט משותף על ידי קסנדרה (@קאסי)

כל הכבוד לקאסי על שהרגישה טוב והתגאה בעצמה, באמת. כל השאר שקוראים את זה, אנא דעו שאתם בהחלט כן לֹא צריך שיהיו לך שרירי בטן כאלה שבעה חודשים לאחר הלידה, או אי פעם. לַעֲשׂוֹת אימונים לאחר לידה ואכול נכון כך שיהיה לך הכוח והסיבולת לטפל בילד שלך ולעשות כל דבר אחר זה הופך את חייך למלאים, לא כדי שיהיה לך קו נוסף באמצע כאשר אתה לובש א בִּיקִינִי.

קאסי הצליחה לבלות את הקריירה שלה בשם אחד בלבד. אנו תוהים אם בתה או כל אלה ילדים מפורסמים עם שמות ייחודיים תהיה לו אותה פריבילגיה.