תמיד יש סיבה לבשל כמה תה. צריכים חיזוק אנרגיה או קצת עזרה בהרפיה? נסה תה. מחפשים דרך טבעית להרגיע כאבי בטן או כאב גרון? תה. מה הולך עם ארוחת הבוקר שלך, מרפא את צניחת אחר הצהריים ומרגיע אותך לפני השינה? כן... התשובה היא תמיד תה.
צדדיות זו היא רק אחת מהסיבות הרבות שאנו אוהבים תה, ולמען האמת, זה קשור רבות לעובדה שישנם סוגים רבים של תה. עלי תה יכולים להיות מגולגלים או מותססים (אולונג) או מתחמצנים (תה שחור) למגוון טעמים וחוויות שונות. עשבי תיבול ופירות יבשים, כמו מנטה, ג'ינג'ר והדרים, ניתן להוסיף גם לעלי תה או להתבשל בעצמם להכנת תה צמחים. ניתן לצרוך תה גם חם או קר ולערבב עם ממתיקים וקרמים לפי הצורך.
המום רק קצת? להלן כמה מהתה הטובים ביותר לשמירה (כמעט) לכל אירוע.
המשימה שלנו ב- SheKnows היא להעצים ולתת השראה לנשים, ואנחנו מציגים רק מוצרים שאנו חושבים שתאהבו כמונו. שים לב שאם אתה רוכש משהו על ידי לחיצה על קישור בתוך הסיפור הזה, אנו עשויים לקבל עמלה קטנה של המכירה.
1. טיילורס מארוחת הבוקר האנגלית של Harrogate
תה ארוחת בוקר אנגלית הוא אחד מזני התה הפופולריים ביותר בעולם. תה ארוחת בוקר אנגלית, בדרך כלל חזק וחלק מסורתי עם סוכר ושמנת, מעורר במיוחד, בין היתר בזכות העובדה שבתור תה שחור הוא מכיל קפאין. (ללא לקטוז? לימון גם מבהיר תה ארוחת בוקר להפליא.) תה ארוחת הבוקר של טיילור מ- Harrogate ארוז מטעמי נוחות ומבשל כוס תה טעימה, בהירה ועשירה מבלי להיות מרירות מדי.
2. תה יוגי תה ירוק סופר נוגד חמצון
תה ירוק עשוי מאותם עלי תה כמו תה שחור. עם זאת, העלים מעובדים באופן מינימלי כדי למנוע מהם להתחמצן - והתוצאה היא מתונה יותר, פחות טאנית להתבשל, אם כי גם תה ירוק נע בטעם בהתאם לסוג העלה ואזור העולם שבו הם נמצאים מְגוּדָל. בעוד שאנשים רבים משמיעים את ההשפעות הבריאותיות של תה ירוק, לא כולם מוכחים. ובכל זאת, אנשים רבים נשבעים בכוס היומית שלהם. התה הירוק של תה יוגי הוא חלופה דלת קפאין שניתן ליהנות ממנה כל היום, והיא רכישה מצוינת בתקציב. בונוס: כל שק תה הוא קומפוסט.
3. תאומים של לונדון תה מנטה טהור טהור
תה צמחים, כמו תה מנטה, ניתן לערבב עם עלי תה, עשבי תיבול וטעמים אחרים, או לארוז לבד. תה מנטה טהור הוא אופציה נטולת קפאין יכול לעזור להרגיע בטן מוטרדת, והמנטול בנענע עשוי אפילו לסייע בניתוק הסינוסים. אם אתה רק מתחיל להתעסק עם תה צמחים, מנטה היא מקום נגיש וטעים להתחיל בו - היי, זה אפילו מרענן את הנשימה!
4. תרופות מסורתיות קמומיל אורגני עם תה צמחים לבנדר
כמעט כל תה צמחי וללא קפאין בסדר לפני השינה, אבל קמומיל כבר זמן רב תרופה עממית לנדודי שינה. בזמן המדע אינו חד משמעי, אנשים רבים עדיין מוצאים שזהו טקס מרגיע, לפני השינה. לקמומיל, המושרה לבנדר, יש גם השפעה מרגיעה יותר מאשר, למשל, תה מנטה. זו יכולה להיות דרך מצוינת לשתות מים חמים מרגיעים שיכולים לעזור גם בגרון ובעיכול לפני השינה.
