קייט מידלטון מדברת על תמיכה בבריאות הנפש לאמהות - SheKnows

instagram viewer

היא אולי דוכסית, אבל הראשונה קייט מידלטון אינו חסין ללחץ להיות אמא מושלמת.

ג'יימס מידלטון
סיפור קשור. אחיה הצעיר של קייט מידלטון בדיוק התחתן - ואנחנו לא יכולים להתגבר על תמונות החתונה שלו

הדוכסית (שעדיין נתייחס אליה בעקשנות כ"נסיכה קייט "מאחורי דלתות סגורות) פתחה ביוזמה לקידום בריאות הנפש טובה יותר בהורות המוקדמת - סיבה הקרובה ללבה. אמה של מיני המלוכה הנסיך ג'ורג 'והנסיכה שרלוט דיברו היום בקולג' המלכותי למיילדות וגינקולוגים בלונדון ב קבלת פנים לסדרת ההתחלות הטובות ביותר מתוך הכחול, אוסף של סרטים חינוכיים המתייחסים לבריאות הנפש בהורים ו יְלָדִים.

Best Beginnings עובד בשיתוף פעולה הדוק עם ראשים ביחד, הארגון לבריאות הנפש הנתמך על ידי הנסיך הארי, הנסיך וויליאם וקייט.

יותר:מחשב כף יד מלכותי בין קייט וויליאם? אתה תהיה השופט

כרגיל, הדוכסית קתרין הייתה יוקרתית לעזאזל, רהוטה וחמה. וכן, אם אתה חייב לדעת, התלבושת שלה הייתה פנטסטית. (היא באמת גורמת לכל הדבר המלכותי הזה להיראות כמו טיול בפארק).

"באופן אישי, להיות אמא הייתה חוויה כה מתגמלת ונפלאה", אמרה. "עם זאת, לפעמים זה היה גם אתגר עצום, אפילו בשבילי שיש לה תמיכה בבית שרוב האמהות לא.

click fraud protection

"שום דבר לא באמת יכול להכין אותך עבורך החוויה העצומה של המשמעות של להיות אמא", הוסיפה. "הוא מלא ברגשות מורכבים של שמחה, תשישות, אהבה ודאגה, הכל מעורבב יחד. הזהות הבסיסית שלך משתנה בין לילה. את עוברת מלחשוב על עצמך בעיקר כאינדיבידואל לפתע להיות אמא, קודם כל. ובכל זאת אין ספר חוקים, אין נכון או לא נכון - אתה רק צריך להמציא ולעשות את הטוב ביותר שאתה יכול לדאוג למשפחתך. "

אין ספק שהמילה "מרענן" נשמעת כאילו אנחנו מדברים על תה קר, אבל הכנות והרצון של קייט לדבר מנקודת מבט אישית הם בדיוק זה. קייט לא מפחדת לתת קול לחוסר הביטחון שלה ולפחדים שלה בנוגע לאימהות, ואנחנו אסירי תודה.

יותר:מתנת יום ההולדת של מייגן מרקל לקייט מידלטון היא מתוקה להפליא

הדוכסית הודתה כי היא נאבקת לעתים קרובות כאם עם "חוסר ביטחון ורגשות של בורות". (לֹא בדיוק משהו שאנחנו מהמרים שסבתה, המלכה אליזבת, הייתה משתפת עוד כשהיתה חדשה אִמָא.) 

שתיים מתוך עשר נשים חוות דיכאון, חרדה או בעיות נפשיות חריפות אחרות במהלך ההריון ואחריו, אמרה קייט למשתתפות.

"רבות מהנשים הללו סובלות גם בשתיקה, המומה מרגשות שליליים, אך גם מפחדות להודות בפני מאבקים שהם מתמודדים איתם בגלל החשש או הבושה ממה שאחרים עשויים לחשוב אם הם 'לא יתמודדו' ", קייט אמר.

"חלק מהפחד הזה הוא על הלחץ להיות הורה מושלם; מעמיד פנים שכולנו מתמודדים בצורה מושלמת ואוהבים כל רגע. נכון לדבר על אימהות כדבר נפלא, אך עלינו לדבר גם על הלחצים והמתחים שלה. זה בסדר לא למצוא את זה קל. אין לראות בבקשת עזרה סימן לחולשה ", המשיכה.

ספר לנו שוב מדוע היא לא יכולה להיות המלכה הבאה? מהו "קו ההתעלות" הזה שאתה מדבר עליו?

קייט הוסיפה, "אם מישהו מאיתנו היה חום במהלך ההריון, היינו פונים לייעוץ ותמיכה מרופא. קבלת עזרה בבריאות הנפש שלנו אינה שונה - ילדינו צריכים שנשמור על עצמנו ונקבל את התמיכה הדרושה לנו.

"שיחות הן קריטיות לרווחה הנפשית והן צריכות להיות חלק מחיי המשפחה היומיומיים. דיבור על בעיה עם חבר או עם אדם מהימן אחר יכול להיות ההתחלה להשתפר ", אמרה. "השבוע, כשאנחנו מצפים ליום האם, אשמח לראות את כולם חוגגים ומעריכים את החשיבות הבסיסית שאמהות משחקות בחיי המשפחה."