שום עוף לימון שום - SheKnows

instagram viewer

בישול בסיר אחד הוא תמיד להיט גדול. מנה פשוטה זו משלבת עוף, לימון, שום, תפוחי אדמה ופטריות כולם אפויים במנה אחת. זו ארוחת ערב מושלמת בלילה!

רייצ'ל ריי
סיפור קשור. רייצ'ל ריי רק שיתפה מרינדת עוף בלסמי קלה שמחליפה לגמרי את רוטב המנגל שלנו
שום עוף לימון לאפות

מנה עוף יפה לא חייבת להישמר רק בסופי שבוע. את המנה הפשוטה הזו אפשר בקלות לזרוק יחד לארוחת ערב מהירה וטעימה בלילה. תפוחי אדמה רכים לתינוקות, לימונים טריים ושום, כולם משתלבים עם עוף טרי ליצירת סעודה משפחתית טעימה.

מתכון לאפיית עוף בלימון שום

מגיש 4

רכיבים:

  • 6 כפות שמן זית, מחולקות
  • 2 לימונים, אחד פרוס דק, אחד מיץ
  • 4 שיני שום, קצוצות
  • 1 כפית מלח כשר
  • 1 כפית פלפל טרי סדוק
  • 2 כפות שמן זית כתית מעולה
  • 1-1/2 קילו תפוחי אדמה אדומים לתינוק, חצויים
  • 4 ירכי עוף, עצמות עם עור

הוראות הגעה:

  1. מחממים תנור ל -425 מעלות צלזיוס.
  2. מוסיפים 1 כף שמן זית לתחתית תבנית תבנית בגודל 9 על 13 אינץ '. פורסים על השמן חתיכות לימון פרוס דק.
  3. בקערה גדולה מוסיפים מיץ לימון, שום טחון, מלח, פלפל ושאר שמן הזית. מקציפים לאיחוד.
  4. מוסיפים פנימה תפוחי אדמה ונותנים זריקה עדינה. כף תפוחי אדמה מעל פרוסות הלימון.
  5. מוסיפים עוף לקערת התערובת הנותרת של לימון/שמן זית ומצפים. מניחים מעל תפוחי אדמה.
  6. click fraud protection
  7. צולים כ- 50 דקות עד שהעוף מבושל ותפוחי האדמה רכים.

עוד מתכוני עוף

מתכון קוק או ווין
מתכון למחוון עוף מבושל בירה
מתכון פילה עוף לימון ואורגנו