על הגדר אם אתה צריך לרשום את הילד שלך לספורט קבוצתי? כדאי לך - והנה הסיבה! מְאוּרגָן ספורט מהווים בית ביתי ביותר מאופנים. למעשה, הוכח שספורט סיבולת מעלה למעשה את מנת המשכל, בנוסף לבניית ביטחון עצמי וללימוד ילדים על שליטה עצמית רגשית. צריך הוכחה נוספת? המשך לקרוא כדי לגלות מדוע ספורט קבוצתי יכול לעזור לילדך להפוך לאלוף לכל החיים!
ספורט מאורגן לא רק שומר על בריאות ילדים פיזית, אלא גם נפשית. מחקרים מראים שילדים שעוסקים בספורט מאורגן הם בדרך כלל בריאים וחזקים פיזית מחבריהם הפחות ספורטיביים - והם גם חכמים יותר.
על פי הסופר פסיכולוגית הספורט ג'ים טיילור, ד ', נמצאו כי ספורט סיבולת משפר את התפתחות המוח ומעלה את מנת המשכל. בנוסף, הוא אומר שספורט בונה ביטחון, מפתח מיקוד ומלמד ילדים על שליטה רגשית. "ילדים לומדים כישורי חיים חיוניים, כגון עבודה קשה, סבלנות, התמדה וכיצד להגיב בחיוב על נסיגות וכישלון", אומרת טיילור.
גלה כיצד ספורט קבוצתי מעודד את התכונות הבאות כדי לעזור לילדך להצליח.
1. איך להסתדר עם אחרים (גם כאלה שאתה לא אוהב)
אתה מכיר את הקלישאה הישנה, "אין 'אני' בצוות?" ספורט מאורגן מלמד ילדים את מיומנות החיים החיונית של להסתדר עם חברי צוות שאולי הם לא בהכרח יאהבו. על פי מטפל מורשה לנישואין ומשפחות בט אלקזיאן, ספורט קבוצתי מלמד ילדים כיצד להתעלם מחבר צוות מעצבן או מגישה לא טובה. הם גם מעודדים חברות ואמפתיה לחברי צוות אחרים. "כשחבר נפגע, אתה מפרגן לו ומקווה שהוא ימצא את הכוח הפנימי להמשיך ולשחק הלאה", היא אומרת.
ספורט קבוצתי מפגיש ילדים מרקעים דתיים ותרבותיים שונים, מה שאמור לספק חווית למידה בעלת ערך. חברי הצוות חייבים ללמוד כיצד להסתגל ולקבל את התרבויות של כל אחד אחר כדי שיוכלו לעבוד יחד כצוות. ללמוד כיצד להסתדר עם אנשים עם אישים רבים ושונים ועם תרבויות שונות מיומנות שתהיה נחוצה עם כניסתם לכוח העבודה ותוביל את ילדכם רחוק גבוה בית ספר.
2. יתרונות של תחרות ידידותית
כאשר משחקים בקבוצה, ילדים, מאמנים והורים מבלים הרבה זמן ביחד. לוודא שכולם מסתדרים מסתכמת במילה אחת פשוטה: כבוד. הספורטאים הקטנים שלך לא רק ילמדו לכבד ולכבד את המאמן שלהם ואת החלטות המאמן, אלא גם לכבד את חבריהם לקבוצה. בהבחין בעוצמות שכל שחקן בודד מביא לקבוצה, הוא ילמד להעריך ולכבד את כישרונותיו של זה. זה בריא להיות תחרותי, אבל הכבוד מטפח תחרות ידידותית שדוחפת כל חבר לקבוצה להיות הכי טוב שהוא יכול להיות.
בנוסף, ספורט קבוצתי ייתן לצעירים שלך במה להתגאות. ברגע שהם ישיגו מטרות שהציבו לעצמם, הם ירכשו גאווה בהצלחתם ובביטחון בכישוריהם.
3. יוצר מנהיגים עתידיים
גם אם לילדים שלך אין את הכושר האתלטי להיות טום בריידי הבא, ספורט קבוצתי נותן להם כמה מהכישורים הדרושים כדי להיות ביל גייטס הבא! ילדים שמשתתפים בספורט קבוצתי נוטים יותר להיות סטודנטים פעילים, חרוצים ועובדים טובים יותר בעתיד. הסיבה לכך היא שאתלטיקה מאורגנת מלמדת ילדים כיצד להיות ממושמעים במהלך האימון, כיצד להתמקד במשימה שעומדת בפניך וכיצד יש סבלנות כשהמצב קשה. ילדים שעוסקים בספורט קבוצתי גם צריכים ללמוד כיצד להשיג איזון בין הלימודים לאתלטיקה, מה שמטפח מוסר עבודה חזק במגרש ומחוצה לו.
4. אתה מנצח קצת, אתה מפסיד חלק
למרות שאתה עשוי להוציא את מקל המדידה בבית כדי לוודא שלכל אח יש את אותה חתיכת עוגה, ילדים חייבים ללמוד זאת בעולם האמיתי החיים לא תמיד הוגנים, למרבה הצער הקבוצה שלהם לא תמיד תנצח, וכל קריאה של השופט לא תמיד תיראה יריד. התמודדות עם אכזבה רק תגרום לצעירים שלך להתחזק ככל שהם מתבגרים. לא רק שהם יצליחו בכוח הרצון להיות הספורטאי הטוב ביותר שהם יכולים, אלא שהם גם ילמדו את זה חשיבות ההתמדה והסיבולת כדי לעבור אותם בתקופות הקשות והכי חשוב - לעולם לא לוותר.
5. עוזר לילדים למצוא את השטויות שלהם
ספורט קבוצתי מהווה חיזוק דימוי עצמי עצום לילדים שיעזור להם למצוא את ההתמדה שלהם. הם ישיגו ביטחון רב יותר על ידי למידת החוזקות והיכולות שלהם. בנוסף, ילדים העוסקים באתלטיקה נוטים להיות מנהיגים טבעיים ולמידת כישורי מנהיגות בגיל צעיר תהיה דחיפה גדולה מתישהו בעולם התאגידי.
לבנות שנכנסות לגיל ההתבגרות, ספורט קבוצתי חשוב במיוחד. כפי שמציינת טוניה קסלמן, דוקטור ד ', זוהי תקופה בה רוב הבנות מופגזות על ידי הודעות על חשיבות המראה והפופולריות שלהם, מה שעלול לפגוע בהערכה העצמית שלהם ואף להוביל לאכילה הפרעות. ספורט קבוצתי עוזר לבנות את ביטחונם בכך שהוא מוכיח שהם מוערכים יותר מאשר רק במראה שלהם.
לאתלטיקה מאורגנת יש גם את הכוח לתת לילדיכם אומץ. תארו לעצמכם עכשיו: הקבוצה שוות כשתיהן שתי שניות, ולילדכם נמסר הכדורסל בדיוק בזמן בכדי לבצע את הזריקה המכריעה במשחק. כשהזמזם יוצא, הכדור עובר דרך הרשת והילד שלך זורק את ידיה לניצחון, אתה תתענג על אומץ ליבה וביטחונה.
עוד על ילדים וספורט
האם אתה דוחף את הילדים שלך חזק מדי - או לא מספיק חזק?
הויכוח על אמא טייגר
התאמת פעילויות חוץ -לימודיות לאישיות של ילדך
