מגמה מפחידה נמצאת בעלייה: אתרי אינטרנט שמלמדים צעירים כיצד להפוך לאנורקסית ובולמית גדלים בפופולריות. הנה מה שאתה צריך לדעת על מגמה זו.
"תן לי להיות ריק וחסר משקל ואולי אמצא קצת שקט הלילה"
הצעת מחיר זו נמצאה באתר בשם Thinspo, ואחריהם עשרות תמונות של בנות רזות מדי ואינספור עצות בנושא תזונה ופעילות גופנית כיצד להשיג את המראה הזה.
אתרי הפרעות אכילה
Thinspo (Thinspiration), Pro-Ana (Pro-אנורקסיה), פרו-מיה (פרו-בולימיה) ואד או אדי (הפרעת אכילה) הם רק כמה מהמונחים הקשורים לקהילות מקוונות של אנשים שמתים להיות רזים. וזו לא, בשום אופן, קהילה סודית. כל אחד יכול להקליד את מילות המפתח האלה ולמצוא את כל העזרה הדרושה לו כדי לפתח ולשמור על הפרעת אכילה רצינית.
הסכנה
"מלבד ההתעקשות של החברה כי רזון הוא הכל לנשים, אתרי Pro-Ana הם הדבר הגרוע ביותר שקרה למאבק בהפרעה האנורקסיה הקטלנית ", אומרת קלינית פְּסִיכוֹלוֹג לביאניה רודריגס, סופר של Mind Over Matters Matters: כיבוש חסמים פסיכולוגיים לניהול משקל. "פרו-אנה מזינה את ההכחשה שכבר קיימת בהפרעה ומפתה צעירים פגיעים ללכת בדרך ההרס העצמית המסוכנת שנקראת 'אנורקסיה'.
פרופסור לפסיכולוגיה ופסיכולוג קליני ד"ר רמאני דורווסולה אומר, "אתרים כמו Pro-Ana ו- Thinspo מסוכנים. הם מכוונים לנשים שכבר נאבקות עם בעיות אכילה ודימוי גוף לא תקינות ומספקות מזון עבורם התמקדות מתמשכת ברזון, עצות לרעב ומידע אחר שעלול לסכן את בריאותו של אדם.
"הם משתמשים גם בטכניקות מסוכנות כמו 'אנחנו' לעומת 'אנחנו'. 'אותם' "מוסיף ד"ר דורווסולה," שמשחק על תהליך החשיבה של אדם הסובל מאכילה לא מסודרת, שמאמין שהעולם עשוי לקשור קשר לה לגרום לה לאכול ולגרום לה עודף משקל ".
פרו-אנה מוגדרת
המטרה הבסיסית של אתרי Pro-Ana שונים מאחד לשני. חלק מהאתרים טוענים שהם לוח קולות לא שיפוטי לאנורקסיות ובולמיות שאין להם לאן לפנות. לדוגמה, "די רזה תומך בהתאוששות. לא כולם רוצים להתאושש ואילץ אותם לעשות זאת רק יעודד התנהגות חשאית יותר (ועלולה להיות מסוכנת יותר).
אתרים אחרים מקדמים אנורקסיה כבחירה באורח חיים, לא כמחלה פיזיולוגית או נפשית. הדבר הראשון שתקרא עליו טיפים וטריקים של פרו-אנה האם כתב ויתור זה: שים לב שזה אתר Pro-Ana. אם אתה לא אוהב את זה ולא מסכים עם זה, המשך הלאה.
טיפים וטריקים
אתר Pro-Ana אחד מפרט את מצוות הדק:
- אם אתה לא רזה, אתה לא מושך
- להיות רזה יותר חשוב מאשר להיות בריא
- קנה בגדים, תספר את השיער ותקח משלשלים בכדי לגרום לעצמך להיראות דק יותר
- לא תאכל בלי להרגיש אשם
- לא תאכל מזון משמין מבלי להעניש לאחר מכן
- תספור קלוריות ותגביל את הצריכה בהתאם
- מה שהסולם אומר הוא הדבר החשוב ביותר
- לרדת במשקל זה טוב, להעלות במשקל זה רע
- לעולם לא תוכל להיות רזה מדי
- להיות רזה ולא לאכול הם סימנים של כוח רצון והצלחה אמיתיים
באתרים אלה תוכלו למצוא אינסוף טיפים לירידה במשקל (רעב?) לשמירה על המשקל:
- אכלו המון ירקות ופירות כדי להתמלא במהלך כל ארוחה.
- לטרוף כל דבר שעוזר לך לרדת במשקל (סיבים, טיפות שיעול, הודיה)
- השתמש ב ephedra (כדורי דיאטה) להפחתת שומן הגוף במיוחד אם את נערה
- למד כיצד לצום, להשתולל ולקחת משלשלים ומשתן
- שתו הרבה מים (גם כשאתם לא צמאים) כדי לשרוף יותר קלוריות על ידי מניעת אחסון שומן
"נערות צעירות הפגיעות לאכילה מגבילה וטקסית והתנהגויות מפצות (למשל טיהור, פעילות גופנית מוגזמת) פגיעות גם לאתרים אלה", אומרת ד"ר דורווסולה. "הורים, בתי ספר ואנשי מקצוע בתחום הבריאות חייבים להיות מודעים לאתרים אלה ולמידע המסוכן שיש".
עוד על הטרנד המפחיד
מהי אכילה לא מסודרת?
איך זה דק מדי?
האם לאוכל הבררן שלי יכול להיות הפרעת אכילה?
