החלטות של אימא וורקהולית שמתאוששת - SheKnows

instagram viewer

החל מהתעלמות ממסע האשמה וכלה בבדיקת ציפיות לא ריאליות, להלן ארבע החלטות מאם וורקאולה שמתאוששת לאיזון קריירה, משפחה ושפיות בשנה החדשה.

אמא עובדת מהבית
סיפור קשור. עבודה מהבית פירושה שאני יכול לראות את הילדים שלי יותר; איך אוכל אי פעם לשחרר את זה?

כולם אוהבים את הלוח הנקי שמגיע עם תחילת שנה חדשה. למרות שזה מפתה לזכות בעוד שנה חדשה עם הבטחות לירידה במשקל, להתארגן יותר או להתמודד עם אבן דרך בקריירה, השנה הכל קשור למשפחה שלי!

1

להיפרד ממסעות אשמה

אם היה לי דולר על כל דקה שאני מבזבז על אשמה, הייתי אישה עשירה מאוד. אני מרגיש אשם אם אני במשרד הביתי שלי עובד יותר מדי זמן, במקום לחתוך לעצמי קצת את היכולת ליצור את העסק שלי במשרדים וירטואליים ושעות גמישות, כדי שאוכל לבלות יותר זמן עם הילדים שלי. יש ימים שאני מרגיש אשם על כך שאני עייף מדי לטיול בפארק עם הילדים שלי, כשאני אמור להתענג על ההתכרבלות שקורה על הספה במקום. מה שלמדתי הוא שאשמה היא ניקוז רגשי עצום ובדרך כלל בזבוז מוחלט של זמן יקר. השנה, אני מחליט להקדיש פחות זמן להכות את עצמי עם טיולי אשמה ויותר זמן לתת לעצמי קצת קרדיט על כך שאני מוצא דרך להתאים הכל.

2

תעריך את הזמן שלי

click fraud protection

יש לי את הדפוס הזה של התחייבות מוגזמת בעבודה ושקיעה הרבה יותר זמן בפרויקטים מעבר למה שציפינו אי פעם. כמובן, מיד אחריו יוצא טיול אשמה כי אני מרגיש שהייתי צריך לבלות את השעות הנוספות האלה עם הילדים שלי. מה שהלוואי שהייתי מבין מוקדם יותר בקריירה שלי הוא שלזמני יש ערך אמיתי. זו לא רק רשימת מטלות שאין לה קץ שאין לה גבולות-זה שעון מתקתק של זמן אמת ששייך לי ויש לי מה להגיד איך אני מבלה אותו. השנה, אני מחליט להעניק ערך רב יותר לזמני. כל התחייבות יתר הזו נראתה פעם כמו עוד 30 דקות כאן, 40 דקות שם... אבל הבנתי עכשיו שהדקות האלה מסתכמות בשעות שאני אף פעם לא יכול לחזור אליהן.

3

הפוך את הנישואין לעדיפות

לפני שנולדו לנו ילדים, הייתי מצפוני מאוד לצרכיו של בעלי ולכל הדברים הקטנים שעשיתי שגרמו לו להעריץ אותי. הייתי נותן לו תשומת לב פיזית, מכין את ארוחת הצהריים לעבודה, אוכל ארוחת ערב כשהוא חוזר הביתה... כל זאת תוך שמירה על הקריירה שלי ואפילו למצוא זמן לפדיקור ולפגישות שיער ולכל הדברים הקטנים שגורמים לאישה נשואה להיראות כל כך לשים ביחד. לאחר מכן, ילדתי ​​שני בנים יפים שבאמת, הם לגמרי הבעלים שלי. עכשיו, אני מרעיפה את הילדים שלי בחיבה רבה, אני משתדלת להראות להם כמה אני מעריצה אותם ואני ממש אובססיבית לגבי האושר שלהם. כשהתמודדתי עם יום עבודה ארוך והוצאתי את כל האנרגיה שנותרה לי לילדים שלי, מזל שיש לי בעלי שאריות לארוחת ערב, נשיקה מהירה לפני השינה ובואו נגיד שאני מבלה יותר זמן במכנסי יוגה מאשר אני עומד בקצב הופעות. השנה, אני מחליטה להרוס את שלי נישואים גבוה יותר בעמוד הטוטם העדיף!

4

תהיה מספיק טוב

לאמהות יש דרך מטורפת להתעלות על עצמן, אפילו להגדיל אחת את השנייה בסולם של סופר-אמא. זה כבר לא רק איזון עבודה ובית... זה איזון בין עבודה, להיות אלות ביתיות, אפייה מאפס, יצירת משהו מרהיב. וכל מה שאנו חושבים שעלינו לעמוד בו כי פינטרסט ואטסי מזכירים לנו שאיכשהו אמהות אחרות עושות את זה, אז אנחנו צריכים להיות סופר אנושיים, גַם. השנה אני מחליט להסתפק בטוב מספיק. אל תבין אותי לא נכון, כשזה מגיע להתמקדות במשפחה שלי, אני רוצה להיות מדהים. אבל אם זה אומר פשוט להיות מספיק טוב בכל השאר אז יש לי זמן להשיג את זה - שיהיה!

עוד על החלטות

הורות החלטות לשנה החדשה לעשות... ולשמור
החלטות ראש השנה הטובות ביותר למשפחות

10 ההחלטות הטובות ביותר לשנה החדשה של אמא