מטרת הסדים היא מטרה חשובה: השגת חיוך יפה ובטוח שיחזיק חיים שלמים. בעוד הפלטה הזו עושה את עבודתה, עליך להחזיק מעמד בסוף העסקה ולהימנע ממאכלים מסוימים שעלולים לפגוע בהם ולהפריע להם. המשך לקרוא כדי לגלות אילו מאכלים יש לערבב.
מזון קשה
מזון קשה קשה לסדים. הם מכופפים חוטים ושוברים סוגריים, גורמים להרס על הפה שלך. בנוסף, אם חוט נשבר, הפלטה הזו לא עושה את העבודה שלה. מאכלים קשים שכדאי להימנע מהם כוללים אגוזים, גרגרים, בייגל, קרום פיצה, לחמים וחמניות קשות, תפוחים גולמיים, אגסים, גזר, תירס על הקלחת, עוגיות קשות וממתקים קשים. מזונות מסוימים, כגון עוגיות קשות ולחמים, ניתנים לריכוך אם טובלים אותם בחלב, מה שמקל עליכם לאכול. לעולם אל תלעוס קרח כשאתה לובש פלטה.
8 עובדות על הפלטה >>
 |
הימנע מלעיסת עטים, עפרונות וציפורניים. הם יגרמו נזק לא פחות ממזונות מסוימים. |
מאכלים דביקים
מזון דביק יכול להיצמד לפלטה שלך, ואז לפרק אותם כשאתה מנסה להסיר את המזון. קרמל וטפי הם האשמים הגדולים ביותר. לרוע המזל, רוב הממתקים דביקים, כך שתצטרך למצוא דרכים אחרות לספק את השן המתוקה שלך בזמן שאתה לובש את הפלטה שלך.
3 דרכים הפלטה השתנתה מאז שהיית ילד >>
מכתים מזון
מזונות שמכתים את השיניים שלך גרועים מספיק כשאין להם פלטה. אולם כאשר אתה לובש פלטה, מזונות פוגעים יכתים רק את השיניים החשופות וישאירו אזורים לבנים יותר בהם הפלטה מכסה את השיניים. כאשר הפלטות האלה יורדות, הכתמים עשויים להיות גלויים מאוד, מה שמוביל לצורך בהלבנה או בעבודות אחרות להסרת כתמים יקרות. מזונות הידועים כמכתמים את השיניים כוללים סודה, תה, יין, מיץ פירות, רטבי עגבניות, משקאות ספורט ופירות יער.
מזונות עתירי סוכר הם גם מכתים את האשמים. הם יוצרים בקטריות בפה שלך, מה שמעורר את גופך לייצר חומצה להילחם בחיידקים אלה. החומצות עלולות להכתים, אז התרחקו ממתקים ככל שתוכלו.
מכין את הילד שלך לסדים >>
גומי לעיסה
מסטיק מתאים פחות או יותר לכל קטגוריה מחוץ לתחום עבור חובשי הפלטה. הסוכר יכול להכתים את השיניים שלך, בעוד שהחומר הלעוס והדביק יכול לפרק את הפלטה שלך. חלק מהחניכיים ללא סוכר עשויות להיות מקובלות בכמויות קטנות, אך דבר עם רופא האורתודונט קודם. יכול להיות שיש לו מותג שהוא מעדיף או נותן לך גבול כמה אתה יכול ללעוס.
עוד על הפלטה
מהו Invisalign?
האם הגיע הזמן לבקר אצל אורתודונט?
דיבור ישר על הפלטה
