אתה לא מתרגש שיש לילד שלך אַסְתְמָה, למרות שלמדת לנהל אותו עם השנים. אבל פתאום לבני העשרה שלך יש יותר פרקים והיא מסרבת לשאת את משאף שלה. "זה לא מגניב, אמא," היא אומרת. ניהול המצב הכרוני הזה יכול להיות מסובך על ידי גיל ההתבגרות והצורך של ילדכם להשתלב.
ככל שילדך האסתמטי עובר לגיל העשרה, ניהול מחלה כרונית זו עלול להיות מסובך. היא צריכה לקחת יותר אחריות על עצמה בְּרִיאוּת - אפילו כשאתה כל כך "נגמר" עם אסתמה. ככזה, ילדכם עשוי לקחת סיכונים מסוימים עם הבריאות כדי לא להרגיש שונה מההמון. מה אתה אמור לעשות?
דגש על מניעה ותחזוקה
אחת הדרכים הטובות ביותר לנהל משברי בריאות, בין אם ילדכם בן חמש או בן 15, היא מניעתם. הבנה מה מעורר תסמינים אסתמטיים יכולה לעזור לך ולנערך למצוא דרכים לשמור על הבריאות ולצאת לדרך אַסְתְמָה פרקים. אם ילדך משתמש בתרופות תחזוקה, הקפדה על שימוש בהן באופן עקבי ונכון תעזור להגביל את ההבדל בין בני גילך.
אסטרטג את שיקול הדעת
אנשים הסובלים מאסתמה צריכים לוודא שתרופות מסוימות זמינות עבורם בכל עת, בדרך כלל להציל משאפים. בעוד ילדים צעירים יותר יכולים לשמור משאף עם
בית ספר אחות או תלויים באמא, ילדים גדולים יותר צריכים לנהל משאפים בעצמם. עבור בנות, לתלות משאף בארנק זה די קל, אבל לבחורים... ובכן, אמא יכולה לעזור לבחור בגדים עם כיסים (פנימיים) נוספים והתאמה רופפת כך שלמשאף יש מקום פחות ברור לחיות.גייס תמיכה מבחוץ
קשה להרגיש שאתה "היחיד" המתמודד עם מצב כרוני - בין אם זו המציאות ובין אם לאו. עצם הידיעה שיש אחרים בקבוצת עמיתים המנהלים אסתמה יכולה לעזור לבני נוער להרגיש בנוח יותר, גם אם הם לא הופכים לחברים הטובים ביותר. באופן דומה, קבוצות תמיכה במרכזים רפואיים מקומיים ושיחות של חברים מהימנים, בני משפחה וספקי שירותי בריאות יכולים לחזור על המסר שאתה כבר משתף לגבי לקיחת אחריות על הבריאות שלך. וכן, רק בגלל שזה לא אתה שאומר שזה יכול לעשות הבדל בכך שהנער שלך ישמע את ההודעה.
תהיה ההורה
כשזה מגיע לזה, אתה ההורה ועליך להשתמש בסמכות זו בעת הצורך. אם נערך מסרב כל הזמן לשאת את המשאף או ליטול את תרופות התחזוקה, השתמש במשמעת מתאימה עד לקבלת תאימות טובה יותר. זה יכול לכלול אובדן זכויות ופרטיות או אמצעים אחרים עד שהנער שלך יהיה מסוגל להפגין אחריות על בריאותה. המתבגר שלך צריך לדעת שזה דבר רציני.
אסתמה לא חולפת כאשר מתעלמים ממנה. למעשה, התסמינים עלולים להחמיר. עבודה עם העשרה שלך כדי לעזור לה לנהל את האסתמה שלה בזמן שהיית חלק מההמון עשויה לקחת קצת זמן ויצירתיות - אבל בסופו של דבר שניכם תנשמו קל יותר.
עוד על בני נוער ובריאות
לעזור לבני נוער לקחת אחריות על בריאותם
עידוד הרגלי שינה בריאים אצל בני הנוער שלך
עידוד בני נוער לאכול בריא
