מה גורם לבעיות עיכול אצל בני נוער? - היא יודעת

כל אחד יכול לסבול מבעיות עיכול כגון עצירות, שלשולים, נפיחות וכאבי בטן. אבל אם זה הנוער שלך שאנחנו מדברים עליו כאן, זה מוסיף שכבה של קושי - כי באמת, איזה נער רוצה לדבר עם ההורה שלו על המעיים שלהם?

סיפור קשור. פעילויות ליל כל הקדושים עבור בני נוער מי 'מבוגר מדי' לטריק או לטפל

להלן כל מה שייתכן (שאולי לא רצית) לדעת על כמה בעיות עיכול נפוצות שעלולות להציק לילדך הגדול - בתוספת הסימפטומים, הסיבות והטיפולים שלהם.

התסמינים המביכים של בעיות עיכול

בעיות בבטן יכולות להתבטא במגוון דרכים לא נעימות במספר נקודות לאורך מערכת העיכול. בתור התחלה, בואו נסתכל על כמה מתסמיני הבטן השכיחים ביותר שאתם (ואת בני העשרה שלכם) צריכים לחפש.

• בטן עצובה
• גַז
• נפיחות
• בחילה
• שִׁלשׁוּל
• עצירות
• צבע תנועת המעיים משתנה
• מעיים עצבניים
• פי הטבעת מגרדת

ואם זה לא היה מספיק לא נוח-ומביך-, ישנם תסמינים אחרים שאינם בבטן שאפשר לייחס אותם גם לבעיות בטן. אלו כוללים:

• כאבי ראש
• בָּאֶשֶׁת הַנְשִׁימָה
• צַרֶבֶת
• חומצה ריפלוקס
• עייפות
• עלייה/ירידה במשקל
• נִרגָנוּת
• אקנה

עם זאת, זכור כי פשוט דחיפת בקבוק פפטו לעבר הילד שלך כדי לטפל בסימפטומים לא תפתור הבעיה הבסיסית - וכמה בעיות בטן דורשות בירור נוסף כדי לקבוע את שורש ה בְּעָיָה.

יותר:10 טיפים להחזרת בריאות העיכול למסלול

הגורמים לבעיות בטן

תסמיני מערכת העיכול וכאבי בטן יכולים לצוץ עקב מגוון רחב של סיבות; להלן כמה מהנפוצים ביותר.

אי סבילות למזון: חוסר סובלנות של מזון או תרכובת מסוימת פירושה שגוף הילד שלך לא יכול להתמודד עם עיכול המרכיב הזה. אי סבילות ללקטוז כלומר האשם הוא לקטוז (סוכר המצוי במוצרי חלב); חוסר סובלנות זה יכול לגרום לבחילות, התכווצויות, נפיחות ושלשולים אם צורכים חלב.

אלרגיות למזון: אמנם אתה מכיר אלרגיות למזון המייצרות כוורות או גירוד, אך אלה יכולות להשפיע גם על מערכת עיכול. התסמינים יכולים לכלול התכווצויות, בחילות, הקאות או שלשולים.

מחזור חודשי: כאילו דימום פעם בחודש לא היה מספיק גרוע, בנות רבות זוכות לחוויה הבלתי מעורערת של "קקי תקופתיים" - aka שִׁלשׁוּל. הכל בגלל הטלטולים הקטנים האלה הנקראים פרוסטגלנדינים, הממריצים את השריר החלק של הרחם כך שהוא יתכווץ ויוציא את הרירית. אם אתה מייצר יותר מדי פרוסטגלנדינים, הם יכולים לפעמים להיכנס למחזור הדם ולהשפיע על המעיים (המרופדים גם בשריר חלק).

תרופות: אפילו תרופות נגד כאבים נפוצות ללא מרשם כגון איבופרופן עלולות לגרום כאב בטן.

לחץ: חייו של נער בדרך כלל עמוסים במתח. למרבה הצער, זה יכול להשפיע לרעה על המעיים. בעיות בטן הנגרמות ממתח עלולות לגרום לכאבים לא ספציפיים; למרות שאין לו סיבה פיזית, כאב מסוג זה הוא ממשי מאוד.

הרגלי אכילה גרועים: אם התזונה של בני הנוער שלך לא כל כך כוכבית והם לא שותים מספיק נוזלים, חומר צואה יכול להצטבר, ולא תמיד קל לפרק אותו. ועוד, עצירות יכול לגרום לשלל בעיות מלבד ישן רגיל שאינו עושה קקי: כאבי בטן, טחורים וסדקים (סדקים קטנים בפי הטבעת שיכולים לדמם). גורם נוסף יכול להיות היעדר צמחיית המעיים - החיידקים ה"טובים "הדרושים לנו בכדי לשמור על מערכת העיכול שלנו בצורה חלקה - שמאזן יכול להיות מופרע כתוצאה מתזונה לקויה, מתח או חוסר שינה.

מְבוּכָה: תאמין או לא, כמה בני נוער פשוט לא רוצים לעשות קקי בבית הספר כי... ובכן, בגלל קקי בבית הספר. אז הם מחכים עד שהם חוזרים הביתה. וכל ההמתנה הזו יכולה להוביל לעצירות ואפילו בעיות גרועות יותר, כגון צואה מושפעת או אפילו דליפה (דבר שאינו נדיר, למרבה המזל, אך הוא עדיין אפשרי).

ספיגה לא טובה: מצבים מסוימים, כגון צליאק, עלולים לגרום לספיגה לא תקינה, אשר בתורו יכולה להוביל למריצה שלמה מלאה בתסמיני קיבה מעיקים. מחלת צליאק פירוש הדבר שמערכת החיסון של ילדך מחליטה לתקוף את רירית הקיבה והמעי הדק כאשר יש גלוטן בליעה, מה שפוגע בווילי ומוביל לספיגה לקויה, כאבים, צמיחה לקויה, נפיחות, עצירות, ירידה במשקל ו יותר.

יותר:כיצד תוכל לשנות את הרגלי האכילה של ילדים בררנים תוך שבועיים בלבד

איך להרגיש טוב יותר, סטטוס

למרבה המזל, להרבה מחלות קיבה המרשם פשוט: תזונה טובה יותר, יותר נוזלים ופעילות גופנית.

• אכלו תזונה עשירה בירקות טריים, פירות, חלבונים ופחמימות מורכבות
• צמצם את הקפאין, המשקאות המתוקים והמזונות המהירים
• הימנע מאלכוהול, סמים ועישון סיגריות
• שתו הרבה מים
• הישאר פעיל גופנית
• הפחת את הלחץ על ידי למידת כישורי התמודדות טובים
• קח פרוביוטיקה

אבל גם: תזמן בדיקה

עם זאת, שינויים באורח החיים לא תמיד יבהירו את בעיות הקיבה. ד"ר פארטה ננדי, רופאה ומחברת שאל את ד"ר ננדי, אומר שיש כמה סימנים לחפש שמצדיקים חקירה מעמיקה יותר. "הרופאים מציעים להורים לסמוך על האינסטינקטים שלהם", הוא אומר. "אם זו רק תלונה שאתה לא באמת יכול להבין... אם אתה מודאג, אל תהסס להתקשר לרופא הילדים שלך. אתה מכיר את הילד שלך הכי טוב, ואם אתה מודאג, תתקשר ".

הוא גם אומר שהמצבים הבאים מצדיקים חקירה נוספת של רופא:

• הקאות קשות ושלשולים הנראים כגורמים להתייבשות
• דם בהקאות או בשלשולים
• עצירות מתמשכת או דם בצואה
• אכילה מוגזמת מדי (זה יכול להיות דגל אדום יש משהו לא בסדר במעיים)
• כאבי בטן שמפריעים לחיים רגילים או ממשיכים יותר מהצפוי

העשרה שלך עשויה להיות מופנית למומחה אם קיימים ירידה לא רצונית במשקל, הקאות מוגזמות, חום בלתי מוסבר, דימום במערכת העיכול או תסמינים חמורים אחרים.

בעיות בבטן יכולות להטריד, אך עם כמה שאלות מתחשבות וביקור רופא (אם הכרחי), דברים יכולים לזוז שוב - ואתה ואת העשרה שלך יכולים להמשיך הלאה למביך פחות נושאי שיחה.